她不喜欢运动只爱吃肉 却活到了112岁（长寿秘诀只有简单两个字）

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如今我们生活不断提高，每个人都能吃吃饱穿暖，不少人更是营养过剩，几乎顿顿都离不开肉，最后吃成了大胖子，吃撑成了亚健康，不少人为了健康开始吃素，觉得这样对身体更好。此外运动健身更是许多人的选择。我们现在不少人都去健身会所，为了自己健康锻炼身体，可以增加抵抗力预防疾病。

但有这么一个人她不喜欢吃素食，更不喜欢运动，最喜欢吃的就是肉，这样的饮食和生活习惯绝对不好，但就是这样应该身体不健康的人，最终却活到112岁，活到了2017年才离开人世，这也是很出乎大家的意料，这是世界上少见的长寿了。，这位老人在临终前几天总结了自己的长寿的原因，也就是长寿秘诀。我想大家肯定也是非常好奇，这里和大家一起来了解一下吧。

这位长寿老人叫做严幼韵，她活的比一个世纪还长，和其他注意养生，或者有着良好饮食习惯和适量运动的长寿老人不同，她讨厌运动和锻炼，最喜欢吃的就是肉。而且本着小病靠抗，大病看医生也说看情况，这样的情况下居然还活了足足112岁真的让人非常难理解。这样的生活习惯为什么还能活这么长。这样的生活方式对身体非常不好。但她还能活着长时间是为什么？她临终前还是和世人说了出了这个秘密“乐观”。 ·

严幼韵出生的时候正是清朝和民国交替的时候，在军阀混战中度过了童年，在抗战中迎来了青春岁月，她的丈夫因为战乱去世了。但这没有打败严幼韵，她带着三个女儿生活，并且收养了在战争中失去家庭的孩子把他们抚养成人，并且开心乐观的过着每一天。甚至在她100岁之前还穿着高跟鞋参加舞会和别人跳舞。一百岁的时候自己理发，自己逛街，不需要他人陪伴，脑子灵活，

她出生在国家战乱的时候，当时我国刚好在和日本打仗，严幼韵她有三个女儿。丈夫因为打仗去世了，但是丈夫的去世并没有击倒严幼韵，她独自带着自己的三个女儿生活，而且在这期间她还收养了很多没有家的孩子，并且抚养他们。并且很开心的过好每一天，甚至在她百岁之前她还自己穿着高跟鞋去参加舞会，和别人跳舞。在她一百多岁的时候。还自己去理发店，自己一个人去逛街，根本不需要别人陪着自己，身体跟硬朗，脑子灵活。

特别是她长女去世的，她的亲人们都对她瞒着这个消息，毕竟长辈送晚辈是非常悲伤的。也难以接受特别是对一个长寿老人来说，打击太大。但纸包不住火，最终她还是知道了。但她没有太多悲伤。不是对长女无爱，而是她乐观，人生就是如此，开看点，她还劝说亲人乐观点。看开放轻松。女儿已经去世了活着的别太悲伤要坚强的活下去。

这是因为有这样乐观的心态严幼韵才能靠着好心情做到真正的长命百岁，心情好了心领顺畅，病自然也就少，病少了自然就长寿了。乐观就她长寿的秘诀。

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