天天百科

用农家小米熬粥 挺好喝的(原来它还有这些用途)

2023-06-17 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 753 个字,阅读大概需要 2 分钟。

我从小就喜欢吃小米粥,听妈妈说,我一出生,就和小米结下了感情。

我是夏天出生的,刚出生那几天,睡觉时经常哭闹。我姑姑是儿科医生,看到我的情况,就建议妈妈准备一只长丝袜,将一些小米装进内,接着平铺在床上,让里面的小米散落的均匀一点。然后缠在我的身上,姑姑的意思是,让我感觉好像还在妈妈肚子那样,有肚脐带缠着。听说我睡觉时真的不哭了,睡得好好的。

姑姑还建议妈妈,弄个小枕头套,里面装上小米,让我枕着睡。听说那样挺凉爽的。每次我睡觉之前,妈妈都是先在枕头上,弄个我头的形状那样的凹形窝窝,可以避免我睡得太多,头的形状睡偏了。

那时妈妈正在坐月子,姑姑还建议妈妈,经常用小米熬粥吃,多吃对身体挺好的。

用小米熬粥时,用清水清洗一遍,洗的次数多了,会将表面的米油洗掉。妈妈熬粥的经验是,想吃稀一点的就多放一点水,想吃粘稠一点的就少放一点水。

在农村,我们是用柴火熬粥的。大火熬制20分钟左右,为了防止小米粘锅后容易烧糊,要用勺子搅拌一下,除掉柴火,用炭火烘10多分钟,粥就熬好了。

煮出来的粥是清香味甜的,放置一会儿,温度低一点后,可以看到上面有一层米油,有些小孩子自己吃粥,嘴周围会粘上许多的米油,有时看到一些小孩子,伸长舌头舔嘴边时,挺好笑的。

从小到大,我都喜欢吃妈妈煮的小米粥,挺香的,绵软细腻的好吃。有时候,妈妈将小米和白米放在一起,煮出来的饭有黄色也有白色,我们管它叫鸳鸯饭,口感挺好的。

挑选小米时,要挑颗粒饱满,颜色暗黄,油性较大,有明显米糠油味道的,这样的用来熬粥比较黏稠,营养比较好。

用小米煲粥时,凉水下米的话,米油比较多,可以根据自己的喜好下米,我就喜欢水开后下米,没别的,习惯了妈妈的味道,妈妈熬的粥可好吃了。

听妈妈说,我几个月大时,先吃的辅食是小米粥,长大后,我还是挺喜欢吃,看来我和小米的关系是挺好的。

如果觉得《用农家小米熬粥 挺好喝的(原来它还有这些用途)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐