吃中药前后（可以吃水果吗）

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众所周知，一些食物不宜与中药同时吃，因为可能降低药效，影响病情。服用中药时，在食物方面该留意什么？可以喝茶吗？哪些水果不宜吃？《活得好》请医堂主治医师邹云滨提供建议。

为了保障中药的疗效，使其更好的发挥其治疗作用，服用中药时，一般建议忌口。邹云滨医师说，应该注意的有以下几点：

1.谨慎吃水果

许多人都知道，螃蟹、虾等海产类，以及花生等属于“发物”，其实，芒果、荔枝也属于“发物”，哮喘、皮炎等过敏性疾病而在服中药的人群，最好不要吃这类食物，以免影响病情。

邹医师提醒，在吃中药前后30分钟，最好不要吃其它东西，尤其是水果。这是因为有些水果含有可能和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变。

柿子属于凉寒性水果。（档案照）

尤其别吃凉寒性水果，如梨、山渣、菱角、香蕉、甘蔗、柿子等。

2.不要喝浓茶

服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸。浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时，会影响人体对中药有效成分的吸收，减低疗效。

建议：若吃上述水果或喝浓茶，至少2小时后才服中药。

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