冬天多吃水果 这4种上“黑名单”的水果（便宜也别买 要少吃）

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人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！

导读：

冬天天气干燥，很多人会选择多吃水果。这一想法本身没有任何问题，但是很多人不会选择，或者说有些商贩为了追求利益，做了一些“小动作”，这样一来冬天多吃水果，不仅没有好处，还可能有坏处。尤其是这4种上“黑名单”的水果，便宜也不要买，要少吃。

我们都知道，水果的保存其实是比较难解决的问题，为了延长它的保质期，不让其腐烂，往往会加一些添加剂，有的水果因为环境的变化，本身甜度不是特别的高，这种一旦投入到市场，可能买的人就会非常的少，于是有些商家会加上一些甜蜜素，这样吃到的水果甜味，并不是水果真正的味道。

哪4种水果上类“黑名单”呢？

第一种，畸形的草莓。

现在正是草莓大量上市的季节，而且价格也不便宜，但是大家在选购的时候就要注意了，那种畸形的草莓就不要去选了，它可能是受到外界的干扰，也有可能是本身生长的过程中，营养成分供给不足，有很多的原因，本身草莓就被誉为比较“脏”的水果，你再去买那种畸形的水果吃，好像也有点说不过去。

第二种，催熟的香蕉。通过正常手段催熟的香蕉是可以吃的，但是其口感会差很多，比如不甜而且还会涩口，但是香蕉自然催熟，这种就会比较甜。香蕉的催熟用的是“乙烯利”，如果花同样的价格你会选择这种催熟的还是自然成熟的香蕉呢？

第三种，打蜡的脐橙。

现在也是脐橙上市的季节，有些水果商，为了保持脐橙的水分还有美观度，就会给脐橙打腊，这样看起来会比较新鲜，也比较的光亮。使用食用蜡会掩盖住脐橙本身的味道，偶尔尝尝吃到也没什么问题，可如果长期吃这种打腊的脐橙，难免会对身体造成影响，另外不管是从哪里买的柑橘类水果，只要表面太光滑，而且没有果子的香味，买的时候都要慎重。

第四种，反季节西瓜。

冬天的西瓜本身就属于反季节水果，所以就不要指望它有多少营养了，很多的反季节水果，果农会使用一些激素，来增加它的产量，也有的会使用催熟剂，把水果催熟，遇到这种水果也不要买。催熟的水果不是自然成熟，不管是从营养还是口感，都要大打折扣，甚至会影响到健康。

这4种水果，不建议大家去选购，哪怕是价格比较便宜也不要去吃。冬天要多吃水果，这个话本身是没有任何问题的，只不过我们在挑选的时候，需要擦亮眼睛，避免选到这些品质比较差的水果。尤其是一些反季节的水果，不建议大家去吃。

朋友们，生活中你还遇到哪些水果，冬天是不适合选购的呢？欢迎大家留言讨论。

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