孩子不爱吃饭怎么办 教你一款有好吃又好看（健脾养胃的营养餐）

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2岁以上的宝宝能吃很多的食物了，但是很多的宝宝却不喜欢吃蔬菜。挑食、厌食真的让很多妈妈头疼！还有很多宝宝过量进食造成了积食！俗话说，一次积食，七天不长！宝宝的吃饭问题可让妈妈们操碎了心！今天给大家介绍一款汤，西红柿山药疙瘩汤！非常简单又营养的宝宝饭！西红柿促进消化味道可口，山药又是药食同源的一款食材，两者做成美味的疙瘩汤真是又靓又好吃！

先准备一颗西红柿去皮，切小丁！山药去皮切丁！

锅里放少量油，放入西红柿丁

加入开水，在放入山药丁，烧开备用！

同时准备少量面粉，加水，搅成棉絮块

水开后，放入面粉，加入少量盐调味！在打入一颗鸡蛋搅碎！

美味的西红柿山药疙瘩汤就做好了！酸甜可口，美味营养，而且非常简单哦！宝妈们快做起来吧！不会搅面粉也可以用熟米饭代替哦！

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