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熬小米粥10个人9个错 婆婆总结出的3个技巧(轻松出油又好喝)

2023-06-18 分类:养生资讯

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熬小米粥10个人9个错,婆婆总结出的3个技巧,轻松出油又好喝

我们平时在家里面一份三餐是必不可缺少的,那么早晨和晚上的时候一定要多喝一些粥,这样可以补充我们体内的水分也可以让我们营养搭配均衡,小米粥对于大家来说也是非常营养的一种粥类,它不仅可以暖胃养胃,而且对我们的身体可以有着很大的好处,不过在熬小米粥的时候也是有着一些小技巧。

而在我们的日常家庭中,大家在熬小米粥的时候选用的一个方法都是最平常的一种,那就是直接把小米清洗干净之后再下入到锅里面,最后熬出来的粥,不是特别的稠,就是没有出米油,我们喝小米粥本身就是要发挥它的营养价值,如果熬出来的粥没有米油,那么根本是没有任何作用,喝了也是白喝。

熬小米粥的时候,在我们生活中10个人9个人都是做错的,而我们家婆婆熬出来的小米粥却是非常的浓稠好喝,就连我们家邻居还有亲朋好友,都夸赞我婆婆特别的会做饭,在我在坐月子期间婆婆熬出来的小米粥,真的比花钱请的月嫂还有专业很多,整个月子里面特别的幸福。

婆婆小米粥总结出来的三个经验和技巧,只要掌握这三个技巧,我们任何一个人在家里面熬出来的小米粥,都可以轻松的出油,而且喝起来的口感也是比较的好喝,首先第1个小技巧,我们要把小米给浸泡一下,很多人都是直接把小米给放到水里面进行熬煮,应该多加一步浸泡一个小时左右的时间,熬出来的小米粥会不一样。

第2个小技巧,水开之后再放入小米,我们如果要想让小米煮的快速,而且还能够出油,一定要水开之后再下入进去,那样可以受热均匀,小米在里面会快速开花,第3个小技巧大火煮,然后再转小火,我们不可以把米放到锅里面之后就不管,先用大火煮上20分钟进行搅拌,然后再转为小火熬煮20分钟,这样又香又粘一锅小米粥就熬好了,端下来之后在里面焖上几分钟再打开锅盖,会看到里面有一层米油。

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