平凡中的坚持 他们的健身房可以是公交车（猪肉摊 麻辣烫窗口）
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健身究竟为了什么？
为何太多的年轻人
立最多的Flag
买最多的运动装备
去最豪华的健身房
但是却打最疼的脸
健身这件事儿，
其实也没那么复杂~
就好像小编虽然不放假
只要有心，
哪里都是马尔代夫。
今天小编就和大家说说
几位平凡又努力的人
在他们眼里
哪里都可以是健身房
杭州 50岁 公交车夜班司机
黄师傅是杭州224路夜班公交车的司机，为了工作，他白天睡觉，晚上开车，日夜颠倒是常态，但黄师傅却没有丝毫怨言。
别看他今年已经50岁，但却有一身的肌肉。原来夜班车司机每跑完一圈，可以休息半个多小时，黄师傅总是利用这不多的时间锻炼身体。
倒立、引体向上，俯卧撑，他把公交车和停车场变成了自己的临时健身房，锻炼的架势绝不输给专业人士。凌晨2到3点是夜班车司机最困的时候，健身完，喝点水，抹点风油精，黄师傅便能振作精神开下一班车。
问起为什么要锻炼，黄师傅说，有好的身体，才能有好的工作状态，家里生活来源就靠他，作为家里的顶梁柱，身体不能垮。
重庆 57岁 农贸市场肉摊商贩
57岁的刘志跃是歌乐山金刚村方堰塘社农贸市场里的一位普通的肉贩，他在农贸市场卖了38年猪肉，货真价实，待人热情，颇得顾客好评。良心老板还有一个身份是——健身达人。
刘志跃一身腱子肉。“从出伏到降温，我只穿短袖。冬天再冷，我也最多套一件薄羽绒服。”刘志跃爽朗笑着说自从开始锻炼后，自己难得感冒一次，从六七年前77.5公斤变为如今67.5公斤的体重，“这都是健身锻炼的好处”。
刘志跃利用摊位周边陈设，精心打造了一个健身舞台：左边自制吊环，右边自制单杠。为了安全，都以铁丝牢牢稳固。健身器材放在一个黑色塑料大框里，臂力器、拉力器、铁蛋子、跳跳球、毽子、跳绳……花样众多。每天上摊位卖肉，刘志跃都会带上健身器材，抽空健身。
卖肉的空闲时，刘志跃轻松地用双手在空中玩起了铁球接力，三只铁球每只重4斤,锻炼手臂和手腕的力量，他可以单手抛接，双手同时玩3个。
刘志跃腰上的呼啦圈重4公斤，简易胶皮里面包裹着不锈钢。
刘志跃虽然在生意闲暇时健身，却能格外招徕顾客，也让他摊位上的猪肉比别家卖完得早。回到家，他是一位“不抽烟不喝酒不打牌”的好丈夫，妻子经常责怪他“别弄伤了啊”，但是更多的是支持，刘志跃的一大半健身器材，小到跳跳球，大到拳击沙包，都是她买的。
西安 56岁 食堂麻辣烫窗口师傅
这位西安体育学院学生餐厅卖麻辣烫师傅的名字叫吕伯承，56岁，西安人。
餐厅用餐就中午和下午两个高峰时段，人少的时候他就会拉拉筋，劈叉、做俯卧撑等等，一不小心成了校园明星。
吕师傅介绍，他从小就喜欢运动，13岁的时候去西安体育学院的武术班学习长拳，基本功一练就是两年。两年后，恰逢政府招工分配工作，从小喜爱绘画的吕师傅被分到了工艺美术的岗位，职业是工艺美术的设计和雕刻，做一些立体木制工艺品，从15岁一直干到55岁，退休以后，因为儿子要上大学，夫妻俩退休工资不够，为了供孩子读书，就和老伴儿承包了一个食堂窗口做小生意。
吕师傅说，“现在和我媳妇儿一起在学校餐厅工作，每天六点多就要起床，七点就得到工作窗口准备，等到下午七八点才能下班，工作量很大，我就在休息间隙活动活动身体，活动一二十分钟，身体就不那么乏了。”
除了绘画和运动，吕师傅还有一件从小坚持的事，就是阅读。读的书种类很广，工作再忙，每天也要抽出一小时阅读，日积月累，家里的藏书已经有两万多册。吕师傅说，“不管是运动还是阅读，其实都是人人能做到的小事，我只是坚持做了几十年而已。”
纵使人生有太多的不如意
和难以言说的痛楚
但是为了理想，为了生活
为了所爱的人能够幸福安康
还有太多如你如我这般的人
在拼搏奋斗，咬牙坚持
这个世界或许很残酷
人生也或许并不会
按照我们想要的方式进行
但是我们仍然可以活得有温度
努力成为自己想要的模样
罗曼·罗兰说：
世界上只有一种英雄主义
那就是认清了生活的真相之后
还仍然热爱生活
在这世界上，
平凡一直都是大多数人的归宿。
我们从出身开始便已输人一截，
眼界，学识，或是高度。
我们只是广袤人群里渺小的星辰，
我们挣扎着每天和鸡零狗碎的生活斗争，
我们应该做的，是甘于平凡，活出伟大。
把每一项平凡的工作做好，就是不平凡。
而不是将平凡当做平庸的借口，碌碌不知所终。
致敬每个奋斗中的平凡人
脚下艰难，却是直指明天
你现在吃的苦终会变成
指引你走出阴霾的一束光
如果你问生活的意义到底是什么，
我想应该是这样：
有意义就是好好活，
好好活就是做很多很多有意义的事。
“别推我 让我自己滚吧”
生活实苦
但请你足够相信
请你相信
看似生活对你的亏欠
其实都是礼物和祝愿
愿你以后的路
风和日丽，从容坦荡
愿你梦里有喝不完的酒
醒来亦能酣畅淋漓地过完这一生！！！
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