哪些人不宜食用油豆腐（油豆腐的副作用有哪些）

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食物的种类是多种多样的，只有搭配好饮食我们的身体才能更加的健康，但是有的时候我们缺少一些常识饮食不当身体也会出现不舒服的现象，下面一起了解下哪些人不适合吃油豆腐。

副作用

无副作用。

禁忌人群

油豆腐相对于其他豆制品不易消化，经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食。

了解了哪些人不适合吃油豆腐之后，我们就能更好选择饮食了，另外平时在生活中我们也要注意食物之间的搭配，这样才能更好的获取到健康。