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用小金桔做饮料 清爽酸甜(清肺止咳 比买的饮品好喝多了)

2023-06-18 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 720 个字,阅读大概需要 2 分钟。

Hello,大家好,我是慢妈小厨房用心做好最平淡的一日三餐!

今天小编教大家做一种宝宝食疗治咳嗽的饮料,金桔酱。

这个金桔酱,做法简单,吃法也是多种多样的,可以涂抹到吐司,馒头片,饼干上,也可以泡水喝,或者直接入口,不苦不涩,有淡淡的酸甜味,口感特别棒,不用强迫孩子也会喜欢,又能止咳,下面我们来看一下做法。

取500克小金桔,泡入清水中,再加一大勺食用盐,浸泡15分钟。

再用手搓洗干净,之后捞出控水备用。

去丁,再从中间剖开,或者均匀的切成四等份,都可以。

扣去种子,放入锅中,200毫升清水,大火煮开。

放入60克黄冰糖,和煮熟的小金桔一同放在料理机中,榨成金桔汁。

金桔汁榨好之后再重新倒入炒锅,开中小火,不停的搅拌,熬煮到稍微浓稠时,再放几粒冰糖进去,中小火继续熬煮到冰糖融化,半干时再挤入半个柠檬汁进去,直到熬煮到颜色变深,并用铲子挑起时能成不易滴落的状态就可以。

之后晾凉盛出到密封的容器里,密封冷藏食用,放半个月都不会坏掉的。

口感细腻,酸甜清爽,比买的饮料好喝多了,喜欢的宝妈们可以收藏了,在干燥的春季做给孩子吃,润嗓止咳又清肺,是真正无添加的健康绿色饮品,大人孩子都可以用哦……

金桔酱中含有丰富的维生素c和a嗯,不仅能提高人体免疫力,预防感冒。还能增强皮肤光泽和弹性,防止黑色素沉淀,能延缓衰老,有美容养颜的功效,并且可以止咳化痰,消除疲劳,还能预防心血管疾病和高血压,冠心病或者动脉硬化等老年病的出现,所以小编真希望看到这篇文章的朋友可以先收藏了,再有空的时候把这个经济强做给家人们,使用效果特别好。

我是慢妈小厨房,用心做好最平淡的一日三餐!喜欢我的朋友,麻烦关注一下吧,每天为大家带来最平凡,最贴近生活的美味,欢迎收藏和分享,感谢阅读!

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