天天百科

怎么清蒸蛙鱼好吃

2023-06-19 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 543 个字,阅读大概需要 2 分钟。

鲑鱼又是我们所谓的“三文鱼”。它既能生吃又可以用来做菜,是西餐中比较常用的食材。鲑鱼的刺极其少,并且肉质细腻鲜美,深受人们的喜爱。并且三文鱼中所含的脂肪酸更有明目的作用,小孩食用是极好的。清蒸鲑鱼,保持了肉质原本的鲜味,又符合我们食用的习惯,那么我们就来看看怎样清蒸鲑鱼更好吃!

做法一:

主料:鲑鱼(1条,500克)、开洋(6只)、水发冬菇片(2片)、冬笋片(45克)。

辅料:葱、姜片、黄酒(12.5克)、白糖(12.5克)、酱油、盐、清汤(165克)。

制作:

1)将桂鱼杀好,去浮皮,去内脏,洗清,放入开水锅内川一下,取出,刮干净,鱼身两面开花刀,放在盘中;

2)将冬菇片,冬笋片、开洋、葱、姜、猪油(45克)倒在鱼上面;

3)再加盐、糖、酒、酱油、清汤,上笼蒸熟,取去葱、姜即好。

做法二:

主料:桂鱼一条(约750克)

敷料:火腿,玉兰片,香菇,

调料;葱姜丝,盐,味精,鸡粉,料酒,蒸鱼复合酱油(市场有售)

制作:

1、鱼开膛去内脏,去腮冲洗干净。

2、鱼面开牡丹花刀,火腿,玉兰片,香古切片。

3、鱼用料酒,盐,味精,齑粉,复合油淹直10分钟,把火腿,玉兰片香古片依次排入鱼的花刀口中,上笼蒸10分钟取出,葱姜丝放在鱼面上(喜食辣的放红椒丝),锅上火入油75克,烧到7,8成热,把油浇在葱姜丝上即可。

如果觉得《怎么清蒸蛙鱼好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐