医脉相承｜秋冬养生知多少

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齐鲁网11月1日讯马上要立冬啦，

济南的冬天不远了~

进入冬季很多疾病都开始找上门了

提前做好冬季养生

也能适当的预防一部分疾病

那么哪些疾病在冬季是高发期呢？

1、 感染性疾病感冒、流感由病毒引起，合并细菌感染后又可引发气管炎，支气管炎或肺炎。

注意事项：在人群稠密、通风不良的场所极易发生呼吸道感染性疾病的传播。老年朋友应少去这些地方。

2、 心脑血管病

注意事项：天气寒冷、烟酒过量、兴奋过度、忘记服药、青菜过少、饮水不多、大便秘结等因素，都可引发血管收缩、血压上升、血液黏稠、排便费力，引起突发心肌梗死、脑梗死或脑出血，亦可促旧病复发或加重。

3、 糖尿病

注意事项：节日期间糖尿病患者由于甜食不避、进餐过多均可使血糖突升，糖尿病加重。提醒糖尿病患者①不要忘记服药、打针;②尽量按时起床、睡觉、进餐：⑨在甜食、糖果面前控制住自己的嘴，血糖过高也容易得各种感染性疾病，一旦感染又会使糖尿病加重。

冬季养生难道只有

“保温杯里泡枸杞”这么简单吗？

NO!NO!NO!

今晚20:00山东影视播出的

《医脉相承》

张伟、连方教授将教给大家一些

冬季养生的好方法及注意事项

节目当然不只有眼前的精彩，

还有远方的题目跟选手~

今晚两组选手的pk赛超好看！

青年组

来自药房的普通员工孔淑杨

中医药大学研究生刘月露

通过“五星连珠”环节，

她们将给大家科普更多的中医知识！

中年组：

中医造诣颇深的马蕾

医药代表文学娟

通过“针锋相对”环节

她们稳健的台风

将给我们带来不一样的视觉感受~

五行团会不会重新洗牌？

今晚20:00我们拭目以待哦！

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