冬天不妨用这几种东西泡茶喝（清肺润肺更健康）

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冬天气候寒冷而且干燥，呼吸系统很容易出现问题。肺又是体内比较重要的呼吸器官，并且还比较脆弱，很容易受伤害，所以冬天一定要注意多呵护我们的肺。老中医说：只要肺保持湿润，这样就可以减少肺部的疾病。所以冬天不妨用这几种东西泡茶，清肺润肺。

1、无花果

无花果不仅非常好吃，而且还可以作为药材。经常吃可以清肺热，保护肺的健康。所以冬天可以用它泡茶喝，润肺养肺，并且特别适合吸烟的人喝。

2、白萝卜

我们都知道平时吃点白萝卜对身体非常好，不仅可以清热生津，还能帮助消化。如果用它泡水喝，不仅润肺，还有利于减肥。

3、银耳

我们平时可能都喜欢用它煮粥喝，不仅健脾开胃，还能润肺止咳。不过平时也可以，用它泡茶喝，不仅可以美容，还能润肺降火。

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