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荠菜除了包饺子 还可以煮汤(这样煮出来的荠菜汤鲜得要掉眉毛)

2023-06-19 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 502 个字,阅读大概需要 2 分钟。

荠菜是我们餐桌上常见的食材,为十字花科植物,也是大家所喜爱的食用蔬菜。它营养价值丰富,食用的方法也是多种多样,具有很高的药用价值,具有利水、止血、明目、清凉的功效。也因其味道清新、鲜美,可以和其他食材完美搭配,深受吃货朋友的喜欢。

荠菜除了包饺子,你还知道它其他食用方法吗?我想说的是煮汤,用荠菜煮汤味道也是一级的棒。今天就教给大家一款荠菜与臭豆腐结合,让你拥有难忘的味蕾体验的汤菜,荠菜臭豆腐汤。

食材:臭豆腐,荠菜

方法与步骤:

第一步:准备荠菜适量,剔除黄叶子,清洗干净备用。

第二步:臭豆腐70克,切成粗条。

第三部:热锅冷油炸臭豆腐,全程中小火哟,下锅约1分钟左右记得翻面,炸至两面金黄即可取出备用。

第四步:另起汤锅,冷水烧开,加入猪肉,记得这里不能加食用油哦,食用油烧汤不香,大家都知道的,油化开后下荠菜,这里就要调为大火煮了。

第五步:咕噜咕噜煮2-3分钟即可出锅了哟,出锅前加适量盐和白胡椒提味即可享用啦!

臭豆腐经过油炸,中间会形成需要细密的孔眼,香气也提升起来,荠菜在汤里释放出来的鲜美味道,被臭豆腐洗手到孔隙里,与臭豆腐的香柔和在一起,一口下去,满口爆香,你一定会惊呼如此的味道组合,你也会爱上的。

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