吃九蒸九晒黑芝麻丸禁忌有哪些

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对于九蒸九晒黑芝麻丸，相信平时注重养生的大家也都不会陌生，中医认为黑芝麻性味甘平，有补益肝肾、养血润燥之作用，对头发也好，因其内含的维生素E和健康油脂非常丰富，所以还是可以延缓衰老、滋润皮肤的食品，但是由于黑芝麻普通的吃法很难被消化吸收，所以就有九蒸九晒黑芝麻丸的做法，九蒸九晒黑芝麻丸比起黑芝麻的普通做法，更能激发出滋补的作用，营养很容易就被人体吸收了，常吃对身体大有益处，所以受到了很多养生人士的喜爱。

但是九蒸九晒黑芝麻丸平时食用也是有一些禁忌的，下面给大家介绍吃九蒸九晒黑芝麻丸禁忌。

1、糖尿病患者是禁食的，因为九蒸九晒黑芝麻丸里成分有蜂蜜，而蜂蜜含有大量的单糖，可以不经过消化就直接被吸收，很容易就引起血糖升高了，加重胰岛的负担。所以糖尿病患者是不能吃九蒸九晒黑芝麻丸的。

2、精气不固者不能吃食用，根据古人的经验，《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

3、患有慢性肠炎和便溏腹泻者也不建议食用，因为黑芝麻和蜂蜜都有润肠通便的作用，所以是不适合吃的。

另外，虽然九蒸九晒黑芝麻丸营养丰富，也很好消化，但是3岁以下的幼儿是不能吃九蒸九晒黑芝麻丸，还有如果胃寒，容易腹泻的人群，吃九蒸九晒黑芝麻丸的时候要注意不要和豆制品、韭菜、还有寒凉的食物一起食用，以免容易引起腹泻。了解更多正宗九蒸九晒黑芝麻丸的知识，请关注：九蒸九晒蒙筌堂百家号

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