教宝妈判断宝宝是否积食

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宝宝发育还没有完全，脾胃功能还很弱，有时会消化不了太多东西，但又不会表达，很容易积食。积食的症状很明显，宝妈们只要从这几方面观察，就能判断宝宝是不是积食了。

一、看宝宝的肚子

如果宝宝的肚子鼓鼓的，像个球一样，还会出现便秘的情况。

二、看宝宝的舌头

宝宝正常的舌头是淡淡的红色，舌苔也只是薄薄一层。积食的宝宝舌苔会变厚而且变黄，还散发着一股难闻的气味。

三、看宝宝的大便

如果宝宝的大便很硬，一次只有一点点，正常的宝宝每隔一到两天就会排一次便，如果出现三四天都没有大便的情况，很可能就是宝宝积食了。

四、看宝宝的睡眠状态

正所谓胃不和则寝不安，孩子如果积食必然也会影响睡眠，睡不踏实，半夜老是翻身，常出汗，夜啼等都是很明显的积食症状。

五、看宝宝的鼻子

宝宝如果出现积食消化不良的情况，鼻梁处可以看到有青筋，并且脸色不好，没什么精神，就可能是积食导致的。

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