工艺简单的美味菜品 恨不得天天吃（错过很可惜）

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美极手拌菜：大拌菜是用紫甘蓝、黄椒、红椒等制作的一道家常菜。紫甘蓝还含有丰富的维生素c，维生素c更是最主要的抗氧化物质。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，青菜钵：油不能太多，花生本来就是油脂量高，盐也是很少，整个菜就是清爽，怎么吃都没心里负担。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食也是很开心的，你们想吃吗？看完差点流口水了，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

毛豆萝卜干爆牛仔粒：是一道美食，该菜品主要原料有毛豆和萝卜，主要调料是酱油、白糖、味精等，主要采用煸炒的方法制作而成。分享了这么多，无非就是和大家伙分享菜品罢了，腐竹炒黄瓜：腐竹在家常备，时不时的泡点出来炒炒，腐竹比较容易吸汁，烧好的腐竹一口咬下去，水嫩多汁。在炒腐竹的时候，搭配上一点黄瓜，味道清新可口，真的是很不错的一道菜哦。美味也是非常幸福的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

清炖牛肉：清炖牛肉是一道家常菜品，主要食材是黄牛肋条肉，青蒜丝，植物油，葱段，姜块，料酒，盐、味精、胡椒粉适量。主要烹饪工艺是炖。牛肉是补气血的佳品，可治疗由气血虚弱引起的脾胃虚弱都，健脾养胃，对面黄肌瘦以及虚胖的人群都有好处。

虾皮黄瓜丝：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免 疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。香酥可口的虾皮，搭配口感清新的黄瓜，不仅口感绝佳，其营养也是十分丰富的，味道相当不错。

沙参玉竹枸杞山药土鸭养生汤：嘴唇干裂，口干舌燥的，加上平时喜欢吃辣椒，火气十分的重，小兔崽子早起时分也有点咳嗽，就想着煲点什么润肺润燥，生津止渴的汤来喝喝。，多煲点汤来喝是一件很不错的事，这道沙参玉竹枸杞土鸭汤，全是润肺生津去燥的食材，鸭子性凉，同这些滋阴的药材结合在一起，滋阴润燥，生津下火！又不会太凉！不损伤人体的正气！尤其是老人孩子可以多喝点！

小土豆烧仔排：仔排就是小排骨，即胸肋骨，包括猪、牛、羊等动物的胸肋骨的总称。它是排骨的一种，取自动物背脊肉。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味也是非常幸福的，以后我会继续和大家分享的！

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