蒜蓉炒丝瓜 简单养生菜（清淡又有味）
2023-06-21 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 156 个字，阅读大概需要 1 分钟。
蒜蓉炒丝瓜
简单养生菜，清淡又有味
原料：丝瓜、蒜、食用油、盐。
做法步骤：
第1步、准备食材。
第2步、丝瓜削皮，斜向改刀瓜条。
第3步、蒜剁成蒜末。
第4步、热油，放入蒜末爆香。
第5步、倒入丝瓜，加少许盐，加少许清水，收汁即可。
小贴士：
丝瓜这种食材烹饪时间不宜过长加少许水，使丝瓜鲜嫩多汁
来自 美食天下 返虚入浑 的作品。
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