农村92岁老人长寿秘诀有意思（一辈子不吃肉却离不开一种东西）

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这位老人叫张治友，今年92岁，家住山西省平陆县坡底乡人。遇到老人家时他正在帮孩子收油菜，老人是一位参加过解放战争的老兵，退伍回家已经有快60年的时间了，现在张大爷身体硬朗，天天还下地帮孩子干农活，是当地农村有名的健康老人。【刘文礼老师授权】

张大爷的孩子和儿媳妇正在将晾晒的油菜归拢，老人说天气不对劲要赶快收，夏天的雨说下就下，92岁的老人家也是忙前忙后再帮忙。

张大爷说他有3个儿子，老大在南京工作已经退休，老二老三在农村干活。老伴在17年前就去世了，他现在随着二儿子一家人生活，住在黄河边上的黄土大山里，老人家说这里空气新鲜，这里生活很舒服。

老人坐在自己的小院里，他说自己最大的爱好就是抽旱烟，平时也抽香烟，但是香烟没有旱烟有劲，特别是在干农活累了的时候，抽上一袋旱烟很提神，闲暇时间才抽香烟打发时间，再说在农村自己种旱烟还不花钱，一辈子都难离开这东西。

老人住的屋子对面就是大山，退伍回来老人家很少出门，就是早些年在南京大儿子那小住过一段时间，他说人老了那也不想跑了，年轻时当兵那会去过不少地方，出门在外再好也不如他的这个小院好。现在住的土窑洞里冬暖夏凉，一年四季温差不大，农村的土窑洞很是养人。

老人家一说话张嘴就笑，老是一副高兴的样子，同去的朋友问老人家你有什么开心的事就这样高兴，张大爷说人活着心态最重要，快乐高兴也是一天难过不开心也是一天，咱老百姓也没有什么过不去的事，现在的社会这样好，我每个月按时领工资，身体又好吃啥啥香干啥啥都有劲，你说我能不高兴开心吗？

张大爷说我带你们去看看我的私家菜园子，出了小院就是大爷的菜地，整齐的篱笆墙，盛开的月季花，眼前的一切让我们惊讶，面前足足有10多亩大的菜园子老人说平时就靠他一个人打理。

进入菜园子一行行的蔬菜西瓜草莓种的是井井有条，地里很少能看到杂草，张大爷说这些地都是村里人荒掉的，他见没有人种怪可惜的就全部种了，一年到头地里的东西根本吃不完，好心的张大爷都摘下来送给左邻右舍亲戚朋友了。

张大爷一说话张口就笑，淳朴的老人让我们感受到了山里人那份快乐，朋友问老人家长寿都有哪些秘诀，张大爷说我身体一直很好，说是秘密也没有秘密，我一辈子不吃荤腥，不碰油食，只吃素食，不吃肉也不觉得少什么，吃素食就是自家种的蔬菜，产的五谷杂粮吃着很香，一天三顿饭，吃得很是舒服。

家里地多，种了不少烟叶，烟地费工，平时孩子和媳妇都在烟地里忙，孩子老是嚷他少种一些，张大爷说我这人就乐意干活，干点活权当锻炼身体了，干活累了喝了，就是家里的凉水一次喝一大碗，他啥事也没有，这不都是干活锻炼身体才能行吗。

这条小巷通往老人的小院子。张大爷说小巷两旁种的都是金银花，你们早些时候过来，那可是漂亮了，老人说他这人就是喜欢干净，喜欢花花草草，这应该是在部队上影响的习惯。

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