温馨提示：今日“入伏”（应该吃什么）

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入伏的意思是进入三伏天，2020年加长版三伏天从今天开始，并要持续40天！

所谓“三伏”是头伏（也叫初伏）、中伏（也叫二伏）和末伏（也叫三伏）的总称，这是一年中最热的时节。按传统历法规定，夏至以后的第三个庚日（干支纪日法中带“庚”的那天）为头伏（10天）；第四个庚日为中伏（有的年份10天，有的年份20天）；立秋后的第一个庚日为末伏（10天）。

伏天伊始，天气炎热，人的精神容易倦怠不振，食欲不佳，那么入伏应该吃什么呢？俗话说得好：“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼炒鸡蛋”，今日入伏，大家记得吃饺子哦。

三伏天一般会被称为“苦夏”，“入伏”后，将进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”,要注意防暑降温，平安度过“苦夏”。在“苦”的日子里，大家要学会寻找乐趣，在夏季的傍晚，吆喝三五好友，在路边或者在家里撸串饮酒，回忆过往，展望未来，畅所欲言。

说道烧烤，小编今日要给大家推荐一个烧烤神器-烟熏管，众所周知，现在因为各地的环保政策，很多烧烤店都放弃了之前的用煤或者碳烧烤，改为用电或者燃气，但是这样烤出来的食物缺少了烟熏过的味道，失去了吃烧烤的乐趣，烟熏管就是一种不锈钢网管，里面放上果木颗粒，点燃之后利用果木燃烧生成的烟气对食物进行熏染，使食物沾染上果木的清香，食物的香味加上果木独有的味道勾勒出令人垂涎三尺的味道。

每次吃到用烟熏管熏染过的食物总会感叹一句：印象中的烧烤终于回来了~

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