宝宝夏天容易热感冒 教你用梨加上枸杞煮水喝（非常见效）
2023-06-21 分类：养生资讯
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大家好！我是农村厨娘，一位爱做饭的农村厨娘，一般我们村里的大小酒席都是我来掌厨，希望可以给大家带来一点农家菜做法
很多人以为冬天天气冷才会感冒，却不知道夏天也容易感冒，夏天感冒就是热感冒，小孩特别容易染上热感冒，那么针对这个季节，其实我们可以做一些预防，比如多喝点热水，多煮点抗感冒的汤。今天厨娘就来做一个雪梨汤汁，对抗感冒非常有效果，先上图：
首先要准备的材料：雪梨1个，枸杞4粒，冰糖3个
第1步：首先把雪梨洗干净，然后把顶部切一个盖子下来，在把中心部分用勺子挖掉
第2步：放入3个冰糖，4粒枸杞，然后盖上切下来的雪梨盖子
第3步：水烧开，然后放上去蒸20分钟左右
第4步：最后一道天然的抗感冒雪梨汤就做好了
我是一位爱做饭的农村厨娘，如果你想吃农家菜，记得关注我噢！
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