乡下这几种野菜能益气强心 还降血压血脂（你喜欢吃吗）

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农村这三大野菜，个个是食疗宝贝，能益气强心，还降血压血脂！一起来看看吧

1，景菜其营养丰富，具有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能，对烦躁失眠、惊悸癔症有较好的疗效。

2，香椿不仅营养丰富，味道鲜美，而且药用价值高，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。香椿芽的吃法很多，如椿芽炒肉、椿芽炒蛋、凉拌椿芽、油炸香椿、椿芽炸酱面等均别有风味。

3，竹笋有“素菜中第一品”美誉的竹笋，不仅味鲜，营养还丰富，含人体所需的多种氨基酸等，肥胖者、动脉硬化、高血压、冠心病和糖尿病人群，常吃竹笋特别有食养、食疗功益。

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