这些菜 都是食疗宝贝（益气强心 降脂减肥 有钱人抢着吃）

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农村这些野菜，都是食疗宝贝，益气强心，降脂减肥，有钱人抢着吃！赶紧来看看吧。

1、空心菜

空心菜具有降低胆固醇，降脂减肥，洁齿防龋除口臭，健美皮肤的功效。经常食用可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。

2、黄秋葵

黄秋葵开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒，特别是炒鸡蛋，很好吃。黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。

3、高钙菜

有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能，同时对吐血、咯血、烦躁失眠、惊悸癔症也有较好的疗效。可凉拌、热炒、炖菜、烧汤、涮火锅和泡茶等鲜用。

你认识几种？吃过吗？喜欢吃吗？你家乡是怎么称呼它们的呢？

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