苦瓜泡水喝能降血糖吗

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高血糖是三高之一，除了常规治疗，高血糖患者的饮食也需要特别注意。苦瓜的营养非常丰富，有一定食疗功效，苦瓜除了炒菜吃，还可以用来泡水，对人体有好处。那么，苦瓜泡水喝能降血糖吗？

1.降低血糖最好的是苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品.苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡.此外,它也可消除成为糖尿病原因的肥胖或便秘.因此,血糖值较高的人,不妨每天都喝苦瓜汁。

2.降血糖：现代科学家从苦瓜中提取出了一些可以口服的胰岛素药物，这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量，对于很多糖尿病患者来说，是一个巨大的福音。

3.科学家经过研究发现，苦瓜片泡水喝之后能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃，同时还能够有效的降低三脂，分别是高血压、高血脂以及高血糖，对于身体有着很不错的好处。另外，益肾利尿的效果也是非常不错的。

4.清热解毒：苦瓜片中含有非常丰富的维生素C含量，所以进入身体之后能够很好的去烦以及消除疲惫，同时清热解毒的效果也很不错，令我们的精神越来越好。

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