当归熬汤什么时候喝最好（当归煲汤一次放多少）

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当归熬汤是现在很多女性喜欢吃的食物，搭配羊肉、桂圆、乌鸡、红枣等，都等熬制当初美味，同时营养价值也非常的高。

当归熬汤什么时候喝最好

若作为补血，改善贫血，喝当归熬汤没有严格的时间规定，只是注意不要太晚喝，以免影响肠胃消化。 若作为月经调理，建议在月经前3天开始服用，促进经血排出，月经来即停，月经干净后3天连续服用2-3天，可以帮助补血。

当归煲汤一次放多少

当归红糖煮鸡蛋

材料：当归9克，鸡蛋2个，红糖适量。

1、鸡蛋用清水煮熟，剥壳备用。

2、将当归和鸡蛋放入砂锅中，加适量清水。

3、开大火煮开后，改小火再煮30分钟左右。

4、出锅前放入红糖搅拌均匀，吃蛋饮汤。

功效：补血活血，调经止痛。

当归黄芪汤

1、取当归9克，黄芪15克用小布袋包好。

2、将当归和黄芪放入砂锅中，加入清水。

3、用大火煮开，再改小火煎30分钟左右即可。

功效：补气行血，活血通经。

当归猪骨汤的做法

1、当归10克川芎8克白芍12克熟地12克(我还加了红枣枸杞党参)猪骨1.5 斤，玉米，姜片4适量。

2.把药材先泡一下洗干净。

3.猪骨飞水。

4.把猪骨冲洗干。

5.冷水下姜片。

6.水开后，加入所以材料。

7.调到煲汤档，煲2个小时即可。

8.时间到后，加入食盐调味。

9.可以吃啦，香气扑鼻啊！煲汤一定记得最后再放盐,早放盐肉老碘易挥发。

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