春夏必备 桃胶各种吃法（让你的皮肤水嫩嫩 年轻十几岁）

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女人永远喜欢自己的皮肤水嫩嫩的，但是随着年龄的增长，年轻时候的水润脸庞慢慢变得松弛，逐渐崩不住了。就连女明星也逃脱不了岁月的洗礼，看起比实际老10岁！

为什么女明星都说：“要做一个胶女人”。因为她们都知道，要想使皮肤变得水嫩有弹性，光靠补水作用不是很大，还要补充一种叫做胶原蛋白的物资！

在所有食材中，能有养颜美容功效，且能补充胶原蛋白的，莫过于桃胶了！

说起桃胶，起先还是为达官贵人开的方子，用桃胶炖鲜奶羹，不仅能美容养颜，而且还具有瘦身的功效哦！

到目前为止，许多女明星开始注重保鲜评估，桃胶就彻底的火了起来。还被冠于“可以吃的护肤品”的称号。下面这个gif图就是来源于一个综艺节目，而这位明星口中所说的补品就是桃胶。

对于那些已经品尝过桃胶的女孩而言，她们已经不满足对胶原蛋白的补充，她们更擅长饮食疗法。她们用桃胶与其它补品进行搭配，口感更佳，美容养颜效果更好。

如果在桃胶羹中加入黄冰糖，不仅更加助消化，而且吃起来口感更佳哦！

我们在日常生活中处处可见一些美容产品打着补水美容的功效，其实皮肤真正能吸收的营养物质很少很少，远远不及桃胶羹的百分之一。

在这为大家带来几种桃胶的简单做法，用桃胶、皂角米、雪燕炖鲜奶羹，不仅能美容，而且还可以滋阴养颜，口感类似燕窝。

对于那些夜猫子来说，可以原来的基础上，配合木瓜放入冰箱冷藏大约30分钟，降火润肺，冰凉爽口！

现在很多明星也在吃冻龄桃胶，也有这样一种说法，那就是“平价燕窝” ，不仅能够养生，而且还能美容养颜，每周只要拿出两杯喝奶茶的钱就能做保养，这是一件非常值得的事情，懂的投资自己，保养自己才是聪明女人的做法！

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