不仅看着好看 还能滋阴润肺（养肝明目 煲汤 泡茶就用它啦）

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不仅看着好看，还能滋阴润肺、养肝明目，煲汤、泡茶就用它啦！

有许多家庭里把金钗花当做盆景来观赏，但其实金钗花的药用价值也很高。金钗花又名石斛，在中药中被用作调理肝经、滋阴养肺的药材，很多肝病患者服用的效果都很好。

金钗花常常是晒干后存放，一般存放在阴凉干燥的地方，待到食用时取出即可。

（1）药用价值高，调理肝经，滋阴养肝

金钗花的用法有很多，最常见的是用作药材。一般肝病患者服用后，具有滋补肝脏，调理肝经，清肺润肺的功效。对于肝火旺盛的患者来说，金钗花虽然滋补，但是却没有很大的火性，是滋养调理的最佳选择。

（2）泡入茶水，舒缓神经，清除燥热

在平时泡茶中，可以适当加入金钗花。金钗花花香浓郁，可以镇静舒缓神经，再加上茶汤润养，有很好的滋补效果。另外，不管是在上班期间饮用可以帮助消解疲劳，去除燥热。在睡觉之前可以帮助镇静，有助于快速入眠。

（3）煲汤入味，有助于营养的吸收

金钗花还可以用作煲汤，不少营养师都推荐金钗花和排骨煲在一起，可以帮助人体吸收骨汤中的营养成分。另外金钗花的味道稍微有点甜味，加入汤中，也可以帮助调和骨汤中的味道。

金钗花的好处实在太多啦，不仅长得好看，可供欣赏，还是帮助我们调养身体的好帮手哦！

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