江南有好茶（原来喝茶有这么多好处）

TIPS：本文共有 1470 个字，阅读大概需要 3 分钟。

才感春来，忽而入夏

饯春迎夏，一定要有茶

有很多地方有饮茶的习惯，特别是在夏天

暑易入心，茶正是解暑良药

在南宁喝好茶

当然要去江南区啦

坐在休闲椅上，沏上一杯茶，音乐作伴

感受清风习习，好不惬意

我想这就是生活的乐趣吧！

“10+1”商业大道

作为南宁茶业专业批发市场，“10+1”商业大道汇聚了全国各地200多家茶业品牌企业，除了经营茶叶，还有来自全国各地以及东南亚的中高档次茶具以及茶床、茶台等木制根雕工艺品。

如今，这条茶业销售特色商业街已经成为广西乃至全国有名的茶业专业街，全国名茶、中高档茶具都能在这里找到。

金砖茶城

200多家商铺汇集了红茶、绿茶、青茶、黄茶、黑茶、白茶六大茶系上千种茶品，是南宁市最大的茶叶销售商城，并且在茶系、茶叶品牌上拥有得天独厚的优势。

东盟茶博城

集茶叶博物馆、茶叶交易、茶文化展示、物流配送、工业旅游于一体，是首个拥有东盟10国茶叶市场的交易中心。

东盟茶博城以弘扬茶文化为主题，规划有休闲区及茶文化展示区，展示茶叶、茶具的制造工艺流程，让消费者在商场不仅可以选购到称心的茶叶、茶具，更能感受到博大精深的中国茶文化。

夏日品茶 有助醒脑养生 夏日好茶推荐

夏天很多人喜欢饮茶消暑

饮茶不仅可以解渴生津

还可以提神醒脑

那在夏天喝什么茶比较好呢？

下面就为大家介绍几款在夏天喝的茶~

茶叶活化石 | 白茶

1、预防中暑喝白茶

炎热的夏天，高温的天气，对于经常外出工作、外出游玩的人来说，是个很容易中暑的季节，白茶就是这个季节的“降暑神器”。

经过杀青、干燥等程序轻微发酵的白茶，性清凉。而且茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，可以预防中暑，陈年的白茶还可以用作患麻疹幼儿的退烧药，具有极高的保健功效。

2、高尚华美 | 红茶

提神养胃喝红茶

夏天，人们会很容易产生困意，精神劲儿就很差，时常昏昏欲睡，非常倦怠。

红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢，加快血液循环，促进新陈代谢，可以提神醒脑、消除疲劳。令你感觉口腔滋润，还会产生一种清凉感，红茶里的咖啡碱还可以控制下视丘的体温中枢，调节身体的温度，令身体感觉清凉舒爽。

因为天气炎热，不少人还喜欢喝冷饮，吃雪糕，吃冷食，这样很容易会伤脾胃，而红茶属于热性，具有暖胃护胃的功效。所以，夏天也很适合喝红茶。

3、清新自然 | 绿茶

防晒防辐射喝绿茶

夏天防晒是一项巨大的“工程”，除了涂抹防晒霜之外，还可以通过喝绿茶来防晒。

绿茶中所含的儿茶素具有很强的抗氧化功能，能减少紫外线给皮肤带来的晒伤、损害。同时，绿茶还具有防辐射的功效，对于整天面对电脑的上班族，喝点绿茶抗抗辐射最好不过。

4、茶香而不张扬 | 普洱茶

消食去腻喝普洱茶

炎热的天气使得人的肠胃很娇气，要么就是胃口不好要么就是吃了容易消化不良。

普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特可以增加消化道的蠕动，有助于食物的消化，能达到消食解腻的功效。喝普洱茶的最佳时间是饭前一杯熟普洱，养胃；饭后可以一杯生普洱，去脂。

别样茶文化

修身养廉悟道

江南区是“中国平话文化之乡”，而茶文化更是平话文化的重要组成部分。热情好客的平话人，以茶迎客，以茶会友，通过品赏香茗，修身养性，品味人生。

为让江南“茶”品牌更响亮，江南区推出“茶庆余年·香溢江南”茶文化节弘扬和挖掘茶文化，将茶文化与历史文化资源相结合。

江南区结合地域文化特色，精心打造的以茶明廉、以茶敬廉、以茶促廉“茶廉相融，浑然一体”的廉洁文化品牌和廉洁文化教育基地，在位于金砖茶城的基地共有茶韵江南、植茶生廉、饮茶养廉、品茶悟廉、论茶弘廉和人生如茶六个展厅，市民可以在深入了解中国传统茶文化的同时，修身养廉、体悟大道。

如果觉得《江南有好茶（原来喝茶有这么多好处）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！