女人40也能一朵花 这“3种水”每天喝一杯（排出毒素 年轻态）

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女人在40岁以后，身体的各项机能都会出现衰老的状况，最直观的表现可能就是头上的白发在一天天增多，脸上也开始出现明显的皱纹，甚至有的女性会出现更年期提前，这样每天都处于一种焦虑、暴躁脾气之下，而且莫名其妙就一肚子火，40岁后的女性，身体内分泌会出现不同程度得紊乱，这样脸上就会长各种斑点，而且子宫肌瘤的发生率也会增高，这一切的变化其实都是女性在慢慢步入自己人生的另一个阶段的转折点，衰老并不可怕，这个年龄段的女生要更加学会去合理的保养自己，毕竟不管女人年龄多大都是爱美的，谁也不想变得丑丑的，慢慢的老去。

女性进入中年以后要掌握正确的保养和养生方法，这样才能看起来更加的年轻，中医里就有这三种中药，如果女性朋友可以经常拿来泡水喝的话，或许可以帮助安神宁心、美容养颜，舒筋活血，而且让40岁的女性看起来更加有活力，外表看起来更加年轻。

女人45岁后，常用3种中药泡水喝，排毒素、抗衰老、年轻态

西洋参

西洋参又称花旗参，可以增强人体的中枢神经，达到增加记忆力，消除疲劳的作用，西洋参常常被用于治疗失眠、记忆力减退、烦躁等症状，对于女性朋友来说，也是非常好的保养品，效果是非常不错的，西洋参是滋阴补气的良品，而且有也比较方便，只要取五克参片，然后用开水冲泡，加盖焖五分钟左右即可饮用。

黄芪

“常喝黄芪，百病消”，这句话就告诉我们如果经常用黄芪来泡水喝的话，是可以起到不错的防病保健有效果，黄芪泡水可以帮助女性补气益气，而且还可以促进身体的血液循环，对于改善中老年女性常见的气虚和贫血症状非常有效，如果女性经常喝黄芪泡水的话，可以增强体质、延年益寿，如果可以在黄芪水内加入适量的枸杞、党参或者茯苓等中药一起泡水喝，那么会起到更好的效果。

决明子

决明子具有润肠通便、降脂明目的效果，特别是对于治疗便秘和高血脂、高血压等效果明显，决明子可以祛除内火、润肠通便，帮助身体排出多余的毒素和垃圾，也可以帮助女性延缓衰老，但是女性有脾胃虚寒的情况，并不建议喝决明子水，不然反而会让自己的虚寒症状加重。

女性在40岁以后，衰老症状会逐渐明显，所以保养显得尤为的重要，女性在平时中，不妨常喝上面的三种中药泡水，这样对于缓解便秘、排除毒素、抵抗衰老都是非常有效的。今天就和大家聊到这里，如果你有不同的观点，欢迎在下方评论区留言，感谢您的阅读和支持！

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