老中医提醒：有妇科炎症女人 多吃3种“菜”（排毒灭菌 养子宫）

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随着生活水平的提高，很多人都很注重养生，但是一说起妇科炎症，很多女人都有得过，发病率也很高。妇科炎症有一个典型的特点就是容易反复，究其原因一是有不少女人，觉得此类疾病太普遍，也不是什么大病，重视程度不够，再是受到个人不良生活饮食习惯影响，导致病情老反复，其实在生活中，妇科炎症是非常普遍的，对于患有妇科疾病的女性来说，消炎是治病的第一要素，今天要分享的是一个老中医提醒：有妇科炎症女人，多吃3种“菜”，排毒灭菌，养子宫。

1.红薯，红薯是秋天的应季食物，既健康又美味。而且，红薯叶、杆也可以做出美味的食物，有妇科炎症的女性朋友不妨多吃点红薯，因为红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6，能防止女性衰老和动脉硬化，还能有效地预防肿瘤的发生。将红薯生姜洗净去皮切丝，然后在锅中加水烧开放入红薯，生姜快熟时最后放入枸杞就可以食用，另外还可以熬成粥，吃的话也是非常好的。

2.薏米，十女九寒，女性先天脾肾阳虚，气血不通，如果加上不良的生活习惯，熬夜、贪吃冷饮等，极易造成女性痛经或宫寒等妇科病症，可以多吃点薏米，大家熟知薏米也是因为知道薏米具有祛湿功效，去除水肿，此外薏米还有助于身体排毒，将体内毒素排出，减肥效果很好，对妇科炎症有辅助治疗功效，排毒灭菌，养子宫。

3.菠菜，当女人出现妇科炎症的时候，大多数是因为没有充足的血液输养，所以导致卵巢功能下降，引起了一系列妇科炎症，这个时候可以多吃点菠菜补充一下铁元素，同时还能够帮助大家预防疾病！同时还有杀菌消炎的功效哟，所以女性适当的吃一些菠菜再好不过了！

对女性来说，身体一定要细心呵护。因为如果女性形成不良好的生活习惯以及饮食习惯等，不断地去给身体造成危害的话，这很容易会给身体带来很多的疾病，女性朋友们遇见妇科炎症时，千万不要愧于治疗，更不要耽搁，要尽早的治疗，给身体一个交代，好了以上就是老中医告诉小编的健康小妙招了，有妇科炎症女人，要多吃这3种菜，排毒灭菌，养子宫。

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