《老子大传》16：南荣趎求道3——养护生命的终极之法

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在快节奏的现代生活，很多人都有养生的意识，能做到健康的饮食和规律的作息，这些都是对我们“身体”的保养，很重要，更为重要的是保持“心灵的健康”，这点往往被人忽视，心灵上的伤害和消耗，是对生命是最大消耗。

俗语说：「天下本无事，庸人自扰之。」世人为了生存，对于食衣住行的需求，是必要的，一旦可以满足基本的需求，大多会生起无穷的欲望，也因此让自己的心神不得安宁。

要知道为人真正的幸福，并不在金玉满堂、高官厚禄，而是在心情的安宁。

本来是可以过着平安快乐的生活，只因欲望太多，却搅乱了原本平静的心湖，让心湖激起涟漪，从此不再平静。

南荣趎对这个问题也是非常苦恼，看看老子是怎么点化他的。

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