墨鱼虫草花鸡汤 女人的滋补良品（营养鲜美 简单易学）
2023-06-25 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 178 个字，阅读大概需要 1 分钟。
鸡肉先绰一下水去腥味，然后放入砂锅里炖鸡汤最好，加了墨鱼更营养更鲜美。小火慢慢炖不心急。什么都不用放很鲜美好喝。
1.墨鱼提前一周泡好的 虫草花超市有新鲜和干虫草花都可以
2.鸡肉先绰一下水去腥放入大葱姜片
3.然后捞出放入砂锅
4.加入虫草花
5.加入墨鱼
6.大葱撒些
7.加2碗水大火烧开小火慢慢炖大概50分钟
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