天天百科

大鱼大肉吃多了难免油腻 教你在家做台湾菜菠萝油条虾(清爽可口)

2023-06-27 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 609 个字,阅读大概需要 2 分钟。

从来都不知道油条也是可以入菜的,初尝第一口就被惊艳到了,香脆的油条里塞着鲜甜虾肉,拌着酸甜的菠萝和原味沙拉酱,口感丰富,回味无穷,今天就来做着一道菠萝油条虾。

一、菠萝油条虾

主料:基围虾150克 油条1根 菠萝半个

辅料:沙拉酱适量 枸杞适量 蛋清适量 淀粉适量 油盐适量

制作工艺:

菠萝油条虾总共有10个步骤:

1、洗净的虾去壳,用牙签从虾背的第二、三节处将虾线挑出

2、处理好的虾放入碗中, 加入适量的盐, 姜丝,生粉和蛋清, 抓匀腌制一下

3、油条切成段

4、用勺背将中间掏空

5、在油条中间塞入腌制好的虾仁

6、将油条的两端蘸些淀粉封口

7、锅中烧热油, 下入油条进去煎, 火不要太大

8、煎到油条表面微微变色后捞出控干油脂,准备好其它原料:菠萝块, 色拉酱和几粒枸杞

9、将油条虾和菠萝混合放入碗中,表面上撒些色拉酱,再点缀枸杞即可

10、端上桌去

二、熊猫小贴士

1、先将虾处理干净, 用盐、蛋清、姜丝和淀粉腌制入味; 油条切成段后利用勺的后部将油条芯掏空些以便将虾塞入

2、一般油条虾外面都会用油炸,但自己做为更健康省油,用油煎同样也能达到效果;注意下锅时两端蘸些淀粉封口,煎时火不要太大,油条颜色变得深些后就可以了,虾很容易熟

3、准备好所有材料, 搭配菠萝能去除油腻, 而且它不易出水;混合菠萝与油条,再在表面上撒些色拉酱,点缀些红色枸杞即可。

以上就是菠萝油条虾的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

如果觉得《大鱼大肉吃多了难免油腻 教你在家做台湾菜菠萝油条虾(清爽可口)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐