它是农村“草根”出生 但用它泡水喝的养生功效（却堪比冬虫夏草）

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在农村，野草到处都是，但有一种野草可不一般，它有着“天然抗生素”“药草皇后”等称号，是中药中，具有抗感染、清热解毒作用的 "八大金刚"之一，还能代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用，在医学临床应用方面，它也备受重视，可治疗40多种疾病，备受中医的喜爱。

它就是蒲公英，有消肿、利尿、清热解毒、抗菌等作用，可以激发身体的免疫功能，从而达到保肝和利胆的功效。

那么蒲公英怎么样吃最好呢？吃法：制成茶饮泡着喝，口感和功效最佳。

蒲公英的最佳拍档：蒲菊玫茶，所需材料：菊苣根1.5g、重瓣红玫瑰0.2g、桂花0.1g、蒲公英根1.2g，四种材料一起用来泡水喝，有利尿、保肝、养胃、降三高、降尿酸等作用。

菊苣根对因四氯化碳而导致的肝损伤有治疗的作用，桂花有养生润肺、止咳化痰、消除口臭等功效。玫瑰具有行气解郁、止痛和血等功效，蒲公英入肝经，可以排肝毒，起到预防肝损伤的作用。

这四种材料搭配在一起。可谓是强强联手，可以起到很好的保健养生作用。

随着社会的发展，人们对养生可以说是越来越重视了，其实就算是普通的蒲公英泡水，都会有很好的养生效果，有人称它堪比“冬虫夏草”， 虽然同属草类，但蒲公英被人认为是"草根"出生，比起"冬虫夏草"可就有点相形见绌，但它的养生功效，确实堪比“冬虫夏草”，吃不起冬虫夏草，多喝点蒲公英茶不会错！

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