看舌头 知全身（自己是什么体质 体内是否有疾 伸舌一看便知）

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虽然说有的时候人们都强调要从整体观念来检查疾病，但是有的时候也能够从一些单一的、细小的细节来知晓我们身体的大致状况，看舌头就是其中非常重要的一个方面。

看舌头，知全身？自己是什么体质，体内是否有疾？伸舌一看便知。现在中医逐渐受到大家的重视，越来越多的人知道从舌头来辨别疾病也是非常重要的，那么体内有病舌头应该会有哪些表现呢？不同的舌头代表什么体质呢？

首先要了解舌头的一些病理表现，要知道正常人生理现象的舌头是什么样子的，那就是淡红舌、薄白苔。

对于人体而言，舌头颜色淡红、舌苔薄白，说明身体中的胃气非常充盈，整个身体处于比较健康的状态。身体好不好，伸舌就知道，出现以下3个表现时一般是病理舌象：

1.齿痕舌

在舌头边缘看见一些齿痕，特别是伴随着舌体偏大、偏肥胖，加上舌苔属于比较白、厚的状态的话，一般都说明体内脾气或者脾阳虚弱，导致过多的湿气在体内聚集。

而对于身体的影响是可能导致胃口较差、吸收不好、营养不良，同时伴随着一些脾胃相关的疾病。如果只是判断体质的话，那么多半是脾虚体质。

2.裂纹舌

裂纹舌一般不太多见，表现为舌面上见深浅不一、形状各异的裂纹，如果出现了这种舌头多半是和阴虚、血虚有关系。

具体表现为心烦、五心烦热、可能会出现盗汗、口干，甚至有很多人会有失眠、疲乏的症状，如果出现这种舌象需要引起重视。

3.颤动舌

如果舌头伸出来会有偏移或者微微颤动，需要引起重视。如果是原本有一些脑血管意外疾病的话，那么多半是后遗症。

如果原本没有脑血管疾病，突然出现了伸舌颤动，就需要注意这是“动风”等相关疾病出现的征兆，特别是对于原本就年纪大、体质弱的老年男性而言，心脑血管意外发生的几率更大。

当然，通过舌头判断体质往往还需要结合其他表现，比如平时自己的营养状况、身体状态等，所谓“整体合参”，就是需要根据全身状况来判断体质、疾病的走向和预后。

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