教你用豆浆机做红豆小米豆浆 香甜丝滑（简单又省事 家人超爱喝）

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平时总喜欢在街头小摊前买上一杯豆浆当早餐，可每次总觉得不尽如意。不是太甜就是太稀，所以我喜欢自己在家打豆浆喝。

而今天与大家分享的这款豆浆，做好后非常的细腻，口感也很香滑，感觉食材中原有的香味被彻底激发出来了，就因为我往豆浆中加入一把小米，而且还加入了红枣与红豆。

小米含有丰富的铁质，还含有蛋白质、复合维生素B、钙、钾等，营养可以说是相当丰富。而红枣又能补虚益气、养血安神、健脾和胃。黄豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。

所以这款红豆小米豆浆具有健胃祛湿、生津利尿、安神的保健作用。有空时不妨做给家人喝，他们肯定超喜欢喝。

【红豆小米豆浆】

▲食材

3把红豆、2把小米、4把黄豆、2颗红枣

▲做法

1.把小米提前泡2—3小时。

2.准备好4把黄豆。

3.再准备3把红豆。

4.加入2颗红枣，并加入适量的水提前浸泡。

5.将泡好后的豆清洗干净，沥干水分。

6.再倒入豆浆机中。

7.倒入适量的水。

8.启动湿豆机键。

9.程序完毕后过滤掉渣即可。

10.美味又营养的红豆小米豆浆就完成了！

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