老少皆宜的几道美食 营养搭配丰富（让你欲罢不能）

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酱烧茄子：酱烧茄子是以茄子为主要食材制成的一种美食，制作简单，老少皆宜，味道香甜。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，你喜欢这些美食吗？

酱香猪蹄：是一道酱香风味的美食，原材料为猪蹄、酱油，酱香猪蹄含有丰富的胶原蛋白，女性尤爱猪蹄，人们把猪蹄称为“美容食品”和类似于熊掌的美味佳肴。分享了这么多，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美味也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

浆水菜煮桂鱼：桂鱼是我国“四大淡水名鱼”中的一种。鳜鱼肉质细嫩，刺少而肉多，其肉呈瓣状，味道鲜美，实为鱼中之佳品。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，用它招待好友再好不过了，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

杭椒爆肥牛：天气炎热时会引起食欲不振，往往感觉没有胃口。但也不可天天食用冷藏过或生拌的寒冷食物，那样会容易伤胃。此时，可以制作一些开胃微辣的小菜。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

红烧狮子头：红烧狮子头 ，也叫四喜丸子，是一道淮扬名菜。将有肥有瘦的肉配上荸荠，香菇等材料，做成丸子，先炸后煮，出锅后扑鼻的香味，光闻起来就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，超级美味。说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食也是很开心的，喜欢的多多关注哦！

洪兴养生佛跳墙：佛跳墙富含营养，可促进发育，美容，延缓衰老，增强免疫力，乃进补佳品。说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，喜欢的多多关注哦！

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