冬瓜皮能减肥吗

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今天减肥瘦身频道的小编为大家带来了冬瓜皮能减肥吗，希望大家能够喜欢，更多减肥瘦身的经验教程内容，尽在美容频道。自古以来，冬瓜一直被认为是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜，拥有很低的热量，因此非常适用于减肥。

冬瓜皮能减肥吗?冬瓜属药性，味甘，具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用。只是冬瓜皮很多时候都会被削皮丢弃。其实，冬瓜全身都是宝，冬瓜籽可以排脓，而冬瓜皮却具有很好的排毒，减肥，消肿功效。

冬瓜皮能减肥吗

冬瓜皮的功效与作用：

冬瓜皮，为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮。内部含有多种营养物质，如粗纤维、维生素、铁、钙、钠等。用冬瓜皮减肥，减肥也就不再是难事。冬瓜皮薏米茶就是很好的减肥妙招哦。先将冬瓜皮削下，洗净，然后把适量的薏米也清洗干净，在水里泡上5-6个小时，然后在锅里放入清水，放入薏米，煮开之后再继续煮10分钟，最后放入冬瓜皮，再继续煮20分钟左右即可。

网传冬瓜皮减肥法：

减肥:干荷叶+干冬瓜皮，按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效。

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