寿命变长 疾病相应增多

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中医养生从古代就开始流传，一直保持到今天，说明中医养生的方法非常有效。那么大家是否知道具体如何养生呢？别着急，下面分享寿命变长 疾病相应增多，跟着小编一起了解一番。

英国《柳叶刀》杂志12月14日刊登《2010全球疾病负担研究报告》(下称《报告》)称，就全球范围而言，如今人们寿命更长，但疾病也更多，受伤、心理健康疾病、疼痛和残疾都在不断损害人们的总体健康。人类活着却病着的状态或许已经不那么新鲜，但是该报告再次向人们揭示了：寿命的延长并不等于生命质量的提升。

这项研究由美国华盛顿大学卫生指标和评估研究所等六所学术机构及世界卫生组织合作完成，共调查了187国家和地区的民众平均寿命与生活质量情况。

结果指出：自1990年首份《全球疾病负担研究报告》完成以来，人类预期寿命稳步攀升。年，男女预期寿命分别为岁和岁，年这两个数据分别为岁和岁。过去主要死亡原因是传染病和与营养不良有关的儿童疾病。如今，除了南部非洲部分地区之外，全球儿童大多都能够健康步入成年，而且有足够的粮食。但是，很多人老了后并不健康，而是&带病生存&，包括各种慢性疾病、心理健康问题、受伤及肌肉骨骼疾病等，健康负担随之增加。

《报告》还指出，目前，世界上男性最健康的国家地区排名前五的依次是：日本、新加坡、瑞士、西班牙、意大利。女性健康排名前五位的依次是：日本、韩国、西班牙、新加坡、中国台湾。美国分列第29位和第33位。

那么，中国的情况又是怎样的呢­北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系副主任钮文异说：中国同样存在这样的情况。从上世纪90年代中期至今，我国慢性病占到了全部疾病负担的80%，未来还可能会出现慢性病井喷的现象。其中，前4-5位的包括：恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病、慢性阻塞性肺病和损伤级中毒，如溺水等。此外，专家预测，到2020年，由心理疾病造成的经济负担也将成为我国经济负担的首位。

他表示，最关键的是我们要做好疾病预防，“多管齐下”共同应对，充分重视对疾病的防控。个人、家庭需要培养自身的健康意识和技能，防病于未然，因为很多慢性病都是因不良生活习惯引起的;社区应营造健康管理氛围;社会各部门也要积极配合。

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