痛经的时候吃什么可以稍微缓解一下
2023-06-08 分类：百科
下面这个痛经的时候吃什么可以稍微缓解一下由小编精心推荐选出的月经知识，女性健康须知，各位MM赶快来了解了解哦！
摘要： 如果你在月经期间有痛经的症状，那么你是忍忍就过了还是想方法解决呢？如果你不想吃药止痛但是又想不痛经该如何是好呢？其实用食疗的方法来或许可以拯救你哦。
如果你在月经期间有痛经的症状，，那么你是忍忍就过了还是想方法解决呢？如果你不想吃药止痛但是又想不痛经该如何是好呢？其实用食疗的方法来或许可以拯救你哦。
缓解女性痛经的食疗方法
乌豆蛋酒汤：
乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
玄胡益母草煮鸡蛋：
玄胡20克，50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。
缓解痛经的食疗自己做很简单，大家亲自动手试试吧。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：
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