两款益母草滋补汤帮你hold住痛经

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一提起月经，相信很多女性朋友都累感悲哀，不过也没办法，这是每个女生都会有的。今天小编要跟大家分享两款益母草滋补汤帮你hold住痛经，精心挑选的月经小常识喜欢大家喜欢！

摘要： 益母草是一种药材，它有活血调经的作用，在月经期间喝一些益母草可以活血化徐，缓解疼痛，对于月经不调有着很好的作用。益母草治疗痛经的效果好好的。

益母草是一种药材，它有活血调经的作用，在月经期间喝一些益母草可以活血化徐，缓解疼痛，对于月经不调有着很好的作用。治疗痛经的效果好好的。

猪血益母草汤

做法：

1.()益母草择好洗净，猪血洗净，用水泡;高汤一份;瘦肉切薄片；

2.锅内烧热水，将猪血放入焯水；

3.另起一锅，下高汤和适量的清水煮开，下益母草，煮至益母草变软；

4.下焯过水的猪血煮开，下适量的盐；

5.下瘦肉片，用筷子快速搅开；

6.下适量的麻油，下适量的白胡椒粉调味即可。

益母草荷包蛋汤

做法：

1大枣洗净泡10分钟，清洗干净；

2锅内放水，加入益母草；

3放入大枣；

4煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右；

5煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，月经期注意事项，再次过滤一次；

6过滤好的汤汁和大枣烧开；

7打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可。

益母草汤治疗痛经，效果确实可以看得见哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：