月经期间可以吃羊肉吗 月经延后可以喝羊肉归姜汤
2023-06-08 分类：百科
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下面小编跟大家分享一个月经小常识，介绍月经延后可以喝羊肉归姜汤，不了解的女性朋友们赶紧来了解了解吧！
摘要：月经不调是女性常见的问题，有些女性的经期常常会延后，又排除了妊娠的可能，搞的很多女性朋友不知道月经到底什么时候来，不能安心的工作。微微健康网小编介绍一个食补方法，常吃可以治疗女性因为气血虚弱而引起的月经延后。
是女性常见的问题，有些女性的经期常常会延后，又排除了妊娠的可能，搞的很多女性朋友不知道月经到底什么时候来，不能安心的工作。微微健康网小编介绍一个食补方法，常吃可以治疗女性因为气血虚弱而引起的月经延后。
羊肉归姜汤的做法：
【材料】羊肉250公克，当归18公克，生姜15公克，调味盐少许。
【做法】①将羊肉洗净后，放入汤锅中，加水。先开大火烧开，再转小火慢慢炖2个小时，待羊肉煮烂，加入调味盐。②将羊肉捞起后，月经提前，把当归、生姜放入汤中，再煎1个小时后即可关火。
【服法】月经后服食，吃肉喝汤，每天1次，连服5天。
【说明】此药膳，羊肉味道鲜美，汤香醇好喝，有补血调经的功效。
【适应症】适合体质虚弱的女性。对于头晕、()心悸、经量少、经色淡、舌淡苔少、脉细无力的月经延后女性，效果良好。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：
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