专家建议：前列腺炎患者要少吃海鲜

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到底前列腺炎患者能否吃海鲜呢？先来看看富含锌的海鲜鱼类对前列腺炎的利弊。

1专家建议：前列腺炎患者要少吃海鲜

网友问题：得了前列腺炎能不能吃海鲜？

99健康网专家回复：现代快节奏生活对男性健康的损害日益加重。许多患者就诊时纷纷询问：听说患有前列腺炎要补锌，海鲜鱼类富含锌，是不是该多吃？但又听说海鲜会刺激身体，加重前列腺充血，该如何取舍？

到底前列腺炎患者能否吃海鲜呢？先来看看富含锌的海鲜鱼类对前列腺炎的利弊。

海产品中含有丰富的锌，特别是牡蛎肉是所有食物中锌含量最高的，被誉为饮食物中的“天然伟哥”，从这一点看对前列腺炎的康复治疗是有相当好处的，而且无庸讳言海鲜的鲜美味道对大多数人是很有诱惑力的。然而由于海鲜鱼类都是高蛋白食品，而且贝壳类（如毛蚶、带子、鲍鱼等）、甲壳类（如虾、蟹类）中丰富的蛋白质多数是异构蛋白，对一些具有过敏体质的人会导致皮肤过敏反应，属于中医的“发物”，过量食用会刺激机体，引起组织充血水肿，加重前列腺炎的炎症反应。另外海鲜特别是贝壳类海鲜，一般含有很多嘌呤，这种蛋白质经过分解会产生尿酸。血液内的尿酸含量增多，亦可能是前列腺炎的病因之一。

前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，同时无论是细菌性还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。为此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，重视防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，就显得十分重要了。

对于前列腺炎患者，性味温和的海鱼、牡蛎、鲍鱼是可以安心食用的，而虾蟹属寒湿“发物”，及其他贝壳类，则必须少食甚至忌口了。

2得了前列腺炎要慎吃海鲜

到底前列腺炎患者能否吃海鲜呢？

1、慢性前列腺炎困扰多

只有核桃大小，重仅约18g的前列腺，是男性特有的重要附性腺，它把守着尿道与膀胱的连接处，对男性排尿、射精功能关系密切，不但有外分泌功能产生前列腺液（约占精液30 ~ 40%），还有一定的内分泌功能，产生前列腺素等对男性性欲有很大影响。

慢性前列腺炎（chronic prostatitis， CP）是青壮年男性常见的泌尿生殖系统疾病，发病率逐年升高，在20 ~ 45岁男性发病率达35%，前列腺疾患（还包括良性增生、癌变等）已和性功能障碍、不育症构成目前严重影响男性生殖健康的三大疾病。

前列腺的形态体积正常与否与舒缩功能状态直接影响排尿射精功能。故患慢性前列腺炎会导致尿频、尿急、尿痛，排尿不净等;尿道时有黏液“滴白”现象;可有阳痿、早泄或影响精浆质量引起不育;全身症状如小腹会阴坠胀痛、腰膝酸软，甚至头晕耳鸣、记忆减退、思维不集中、精神萎靡等一系列神经衰弱症状，严重影响工作与生活，难怪患者对其“深恶痛绝”了。

2、锌元素含量影响前列腺炎

研究发现微量元素与人类生殖功能关系密切。前列腺液中的主要成分除了蛋白质、各种酶类、有机物外，还含有许多的微量元素，其中锌占大多数。正常人的前列腺液中锌含量为720µg/dl，而其他组织中锌含量仅为80µg/dl，哪么锌在前列腺组织到底起什么作用呢？

锌对前列腺有重要作用：

⑴ 维持前列腺的抗感染能力。正常前列腺液中含有一种强有力的抗菌活性蛋白（PAF），属含锌化合物，前列腺炎时其含量降低。

⑵ 调节存在于前列腺细胞线粒体及细胞核的5α-还原酶的活性，从而调节细胞内双氢睾酮水平;

⑶ 保持大分子的结构完整性，调节蛋白及核酸的代谢以及ATP的生成和线粒体的功能。

而临床实验发现非细菌性前列腺炎患者的前列腺液锌含量为324.5±34.9µg/dl，细菌性前列腺炎患者为135.6±28.1µg/dl，结果证实炎症时的前列腺液锌含量明显降低，并且有细菌感染的更为低下。而经过中西医结合治疗后，随着前列腺炎症的改善或治愈，锌含量也可逐渐恢复正常，说明锌与慢性前列腺炎的发病及转归有明显的相关性。因此，多吃含锌量高的食物有利于前列腺炎的康复。

3、富含锌的海鲜鱼类对前列腺炎的利弊

海产品中含有丰富的锌，特别是牡蛎肉是所有食物中锌含量最高的，被誉为饮食物中的“天然伟哥”，从这一点看对前列腺炎的康复治疗是有相当好处的，而且无庸讳言海鲜的鲜美味道对大多数人是很有诱惑力的。然而由于海鲜鱼类都是高蛋白食品，而且贝壳类（如毛蚶、带子、鲍鱼等）、甲壳类（如虾、蟹类）中丰富的蛋白质多数是异构蛋白，对一些具有过敏体质的人会导致皮肤过敏反应，属于中医的“发物”，过量食用会刺激机体，引起组织充血水肿，加重前列腺炎的炎症反应。

另外海鲜特别是贝壳类海鲜， 一般含有很多嘌呤，这种蛋白质经过分解会产生尿酸。 血液内的尿酸含量增多，亦可能是前列腺炎的病因之一。

前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，同时无论是细菌性还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。为此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，重视防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，就显得十分重要了。因此众多前列腺炎患者感到莫衷一是，究竟海鲜鱼类是吃好还是不吃好呢？

其实这一问题还得具体分析，海鲜分为、虾蟹、贝壳、其他四类，营养专家的研究认为，鱼贝类海鲜仍是日常膳食不可缺少的营养品，最好每周食用2~3次，每次100g;海鱼富含的不饱和脂肪酸能使血液中低密度胆固醇减少，从而降低冠心病、高血压和中风的几率。而具体到前列腺炎患者，性味温和的海鱼、

牡蛎、鲍鱼是可以安心食用的，而虾蟹属寒湿“发物”，及其他贝壳类，则必须少食甚至忌口了。

4、其他食品补锌促进前列腺炎康复

通过其他富含锌的食品同样可以达到补锌的目的。包括肉类、蛋类、动物肝脏、食用蚂蚁等;其它植物食品中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素;另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质，苹果、西红柿等前列腺患者可适当多食。

慢性前列腺炎仍然是当今使医患双方感到困惑的一个临床综合症，其诱因有酗酒、局部受寒受压、过食辛辣、不规则（过频或过少）性生活等，近来发现长时间憋尿及尿流动力学改变导致尿液向腺体内返流亦是重要诱因。其实该病只要坚持正确的生活调理（包括戒酒、坐浴等）、规范的中西医结合用药治疗2 ~ 3个月，大多可以治愈。

总之，前列腺的重要生理功能需要男性对其爱护有加，除严重增生及癌变外，一般不以手术切除作为治疗手段。只要坚持规则治疗，就可以解除前列腺炎对男性带来的无尽困扰。

3肾病患者不宜吃哪些海鲜？

螃蟹

性大凉，是一种诱发病气的“发物”。《本草衍义》中早就指出“此物极动风，体有风疾人，不可食。”传统观点也视螃蟹为大发食品，无论是急、慢性肾炎患者，都应忌食。

黄鱼

又称石首鱼、黄花鱼。性平，味甘，传统观点及古代医家都将黄鱼称为“发物”食品。《本草汇言》中记载：“石首鱼，动风发气，起痰助毒。”《随息居饮食谱》中也说：“多食发疮助热，病人忌之。”黄鱼动风发气容易诱发或加重病情，肾炎病人忌多吃。

鲚鱼

又称刀鱼、凤尾鱼。性温，味甘，虽然能补气健脾胃，但容易发疥发疮，动痰助火。古代医家多称鲚鱼为“发物”。唐朝孟诜曾说：“鲚鱼肉发疥，不可多食。”《食鉴本草》中说：“鲚鱼肉助火动痰。”《食物本草》也认为：”有湿病疮疥食。”患有急、慢性肾炎者，应该忌食。

鲥鱼

性平，味甘，能补虚损、快胃气，民间及古代医家都称鲥鱼为“发物”。如《食疗本草》中说它“稍发疳痼”。《随息居饮食谱》认为：“诸病忌之，能发痼疾。”慢性肾炎患者不宜服食，否则易发病气，加重病情。

糟鱼

又称醉鲞，是用青鱼或鲩鱼（即草鱼）、鲢鱼等以盐糁酝酿而成。清代食医王孟英指出：“既经糟醉，皆能发疥、动风，诸病人皆忌。”所以，糟鱼属于发物食品，而且以盐糁酝酿，其味更咸，肾炎病人切忌服食。

牡蛎肉

性微寒，味甘咸，根据经验，脾肾虚弱者忌食。如清代医家黄宫绣曾经指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

4乙肝大三阳患者吃海鲜好吗

并不是所有的乙肝大三阳患者都不能吃海鲜，对于病情稳定且肝功能正常的乙肝大三阳患者来说，可以适量吃海鲜。

1.大多数海鲜中均含有丰富的蛋白质，食用后可补充机体蛋白含量，从而加快受损肝细胞的再生与修复功能，所以乙肝患者可适当的吃些海鲜以利于肝脏修复。

2.海鲜是无机盐和微量元素的宝库，特别是海带中富含碘元素，海虾、海鱼含钙量丰富是禽畜肉的几倍甚至几十倍，经常食用可保证机体营养均衡。

3.某些海鲜中还具有抗肿瘤、抗癌的成分，如蛤贝类含有的糖蛋白也有抗癌效果；蟹类中含有的甲壳素可有效对抗肿瘤;海参中含有的刺参多糖和皂苷也具有抗肿瘤、抗放射性损伤的作用，乙肝患者食用后可有效预防癌变的发生。

肝病专家建议：乙肝大三阳不要生食海鲜

专家提醒，海鲜类的，如刺身之类的日本料理之生食海鲜，建议不要食用。其他煮熟的海鲜或肉类，也不宜多吃，因为肝也是承担相应的消化功能的，食用太多对于已有炎症的肝脏来说，负担加重。

另外，海产品中的一些蛋白成分对某些人来说是过敏成分，所以过敏体质的肝病病人，吃海鲜也要注意。乙肝大三阳在进行治疗时，最好不要吃海鲜类的食物，在进行乙肝治疗的时候，肝脏压力比较大，药物也是要通过肝脏来分解代谢的，这时乙肝大三阳吃海鲜，会加重肝脏负担。

乙肝大三阳患者除了要在平常饮食和生活上养成良好的习惯之外，还要把治疗放在第一位，控制住了病情才能更好的享受生活。

5肺癌患者可不可以吃海鲜呢

肺癌患者能吃海鲜吗?这是很多肺癌患者和家属的疑问，专家表示肺癌患者是可以吃海鲜的，不过要适量，如贝类及海参、海蜇、鱿鱼、章鱼、墨鱼、乌賊等软体动物，这类海产品富含人体必需的微量元素，尤其是人体容易缺乏的几种微量元素如铁、锌、硒等，其含量高于其它动物性食品数倍甚至是数十倍。由此看来，有的海鲜对肺癌病人是非常有益的。

如果肺癌患者对海鲜无过敏史，就可以适当的食用一下海鲜，例如海参就可以放心的食用。专家表示，肺癌患者在未出现吞咽困难时，在不影响治疗的情况下，应多吃一些蛋白质丰富的食品，提高身体体质，为下一步治疗创造良好条件，过于限制肺癌患者的饮食，使病人身体营养流失更快，影响治疗。

海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。由于海鲜产品的种类很多，不同的海产品，其营养价值是不同的。虾、蟹等类海产品是膳食中蛋白质的良好来源;海鱼特别是深海鱼如鲑鱼、雪鱼、沙丁鱼等，所含脂肪以不饱和脂肪酸为主。

有很多海鲜食品具有软坚散结的作用，中医药学很重视对于它们的运用。如海蜇，性味咸平，可以消“一切痞块”，有软坚化痰功能，适用于各种不同体质的癌肿患者;海蜇不腻，爽口，能增进人的食欲，并且容易消化，是很好的抗癌食品;海带，性味咸寒。可以消“积块”、“瘿疾”、“结核”，是中医抗癌处方中常用的药物。因其稍偏寒性，故更适用于偏热症的患者。偏虚寒者宜少吃，或配合温热性的食物同用，如用海带作为凉拌菜时，适当加些生姜，以去其寒性。海参，性味咸温，有扶正、软坚等多方面的作用。可以补肾益精，养血润燥，也可软坚散结以祛邪。

因此肺癌患者可以适量吃一些海鲜，然而对于肺癌患者的饮食来说，主要是要多食新鲜蔬菜和水果，饮食以清淡为主，营养摄入要均衡，不可以大量进食营养品，要注意一个适度的标准。同时生活习惯上要，要规律生活、劳逸结合、注意情志的调摄。

另外，海鲜虽然营养好吃，但由于现在海洋污染太过严重，海鲜中就含有大量有害物质，所以肺癌患者要在医生的指导下或经医生同意后适量的吃海鲜，不宜多吃。

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