如何预防男人包皮过长
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男人包皮过长会导致包皮垢，如果不注意个人卫生容易引发男性私处疾病。那么，青春期的男生们要如何预防包皮过长呢？包皮过长又该怎么清洗呢？
1如何预防男人包皮过长
很多男性朋友都想知道关于如何预防包皮过长的问题，针对如何预防包皮过长这个热点话题，我们接下来将谈谈如何预防包皮过长。男性的阴茎头外面，有双层折叠的阴茎皮肤，这就是包皮。而包皮过长是指男性青春发育期过后，在阴茎勃起状态下包皮仍遮盖尿道口而言。
如果在阴茎勃起状态下，包皮退离尿道口或阴茎头能伸出包皮口，就不应视为包皮过长。包皮长和包皮过长的区别关键在一个“过”字，包皮长不一定需要手术，包皮过长是需要手术切除的。包皮过长影响男性身心健康，还对女性的健康造成了一定的威胁，因此，男性朋友们要对包皮过长引起重视。
那么，男性朋友们如何预防包皮过长呢?在包皮过长的处理方面，若是宽大的包皮过长，应该经常上翻清洗，不必强行外科手术。如果是屡屡发生包皮炎、包皮狭窄、开口太小者，可以施以包皮环切术。
对于如何预防包皮过长，专家介绍，包皮过长包茎者，提倡婚前做包皮环切术，经诊断治疗后再开始性生活。没经此项诊断治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗；另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。
男人包皮的清洗方法
1、清洗包曱皮过长要用温水，清洗的时候把皮翻下来露出龟曱头，这主要是清洗龟曱头与阴曱茎中间的那个棱槽，那里最容易感染以及藏垢，洗的时候不要用力搓不然会破的，平时就用温水洗洗就行，然后每星期用香皂之类的清洗一次。
2、男科专家表示，清洗包曱皮垢时，一定要保证包曱皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包曱皮完全翻转，暴露龟曱头及系带，剥取包曱皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。
3、龟曱头包曱皮属于皮肤黏曱膜交界处，由于其生理特点易于藏匿污垢，需要经常清洗，平时用温开水即可，必要时可用100高锰酸钾或0.1%新洁尔灭溶液等。
4、清洗包曱皮过长最好不要用香皂或肥皂，更不能用高浓度或刺曱激性药物溶液。在清洗时不要过度用力以免擦破皮肤黏曱膜导致病菌侵入。
2预防包皮过长的四种方法
预防包皮过长引起的疾病方法：
1、注意清洁。保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。
2、穿宽松的裤子。过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。
3、包皮过长影响生活要及时就医。如果发现自己的身体有什么异常的现象时候，您就要及时到正规并且专业的医院进行详细的诊查。由医生开出处方，必要时进行包皮手术。
4、包皮过长的患者在平时的生活中要避免不洁的、不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。
其实让我们做到上述几点，并不难，所以说您一定要做好这些工作，另外提醒那些假性包皮的患者，一定要注意做好清洁工作，因为包皮垢很可能会引发并发症的。并且，患者在打算治疗包皮疾病的时候，千万不要想些街边的小广告，为了您的安全问题，一定要选择正规的医院。
预防包皮包茎的三大注意事项
首先，日常基础保健。在没有性伴侣前，年轻男性最好不要随便玩弄自己的生殖器，有空的时候应该多了解一点性知识；当发现自己患有包皮包茎的时候，最好是去医院做个包皮环切手术；如果发现包茎嵌顿的话，应该手动让其复位，如果手动无法解决这个问题的时候，应该去医院咨询医生。
其次，饮食保健。未施行包皮环切术时饮食上并无特殊保健要求；施行包皮环切术后1周内应注意营养，多吃肉鱼蛋等有帮助切口生长。
最后，日常护理保健。如施行包皮环切术，手术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。手术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外。还应注意包扎敷料的干燥。万一被尿液浸湿应及时更换一般术后5-7日拆线；未施行包皮环切手术时，护理上注意，阴茎局部的清洁卫生。经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转，如能翻起，清洗洗毕，要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。
男性包皮过长该怎样预防？
包皮过长该如何自我矫治呢？这是很多患者非常关心的问题。专家指出，如果自我矫治无效，应及时进行手术。如果包茎严重者则不适宜用此自我矫治法，否则会发生嵌顿，导致龟头水肿，发生意外。包皮环切除手术很简单，局部麻醉后十多分钟就能作完手术，一般医院外科门诊就可施行，不必住院。奉切那些包皮过长或包茎者，特别是有慢性包皮龟头炎者，不要讳疾忌医，及早去掉这个于己于妻不利的病根。
男性朋友们需要多加注意，每次进行自我矫治前一定要注意个人卫生，洗净双手、阴茎和外阴部，以免引起感染。青少年时期的包皮过长，可通过手法自我矫治。那么，手法自我矫治的方法有：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。如此坚持数月，龟头因得到充分暴露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突起，包皮就不会复原了。通常即使到了成年阶段，由于包皮具有扩张性，此时仍可用手法来纠正包皮过长的缺陷。真正需要手术治疗的只占包茎的少数人。
专家介绍说，正常的男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。
3包皮过长的危害及预防方法
包皮过长是生活中比较常见的一种男科疾病，而这一疾病不仅会危害男性本身，对于患者的另一半也会有影响。那么包皮过长还有哪些危害呢？有哪些比较好的预防方法呢？下面给大家介绍包皮过长的危害及预防方法，供大家参考。
包皮过长的危害
阴茎发炎
包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。
损害肾脏功能
由于阴茎发炎，可以引起尿道口或前尿道狭窄，造成排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。
致癌的危险
包皮过长有诱发阴茎癌的可能。包皮过长不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发子宫颈癌。
包皮过长的预防方法
1、患者日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。
2、对于急性包皮龟头炎要避免使用药膏，以免引起更加严重的感染。
3、包皮过长的预防还要注意经常清洗生殖器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的性交。
4、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
5、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。
6、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。
4包皮过长的危害及预防
生活中有许多人被包皮过长的问题所困扰，但是多数人对于包皮过长的危害不是很了解，那么这一疾病的危害是什么呢?下面为大家介绍包皮过长的危害及预防，供大家了解。
包皮过长的危害
影响发育
包皮过长的危害最直接的影响，就是阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育或受到很大束缚。
有致癌风险
原来，男人包皮里面的包皮垢是一种致癌物质，据调查，85%—95%的阴茎癌患者，都是包茎或包皮过长。包茎和包皮过长，不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发子宫颈癌。所以，包皮过长的危害不容忽视。
损害肾脏健康
由于阴茎发炎，可以引起尿道口或前尿道狭窄，造成排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。这也是包皮过长最常见的危害之一。
破坏性生活
成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死。
使阴茎发炎
包皮过长的危害波及整个阴茎，因为包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。
包皮过长的预防方法
1、包皮过长包茎者，提倡婚前做包皮环切术，经诊断治疗后再开始性生活。没经此项诊断治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗;另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。
2、如果在阴茎勃起状态下，包皮退离尿道口或阴茎头能伸出包皮口，就不应视为包皮过长。包皮长和包皮过长的区别关键在一个"过"字，包皮长不一定需要手术，包皮过长是需要手术切除的。包皮过长影响男性身心健康，还对女性的健康造成了一定的威胁，因此，男性朋友们要对包皮过长引起重视。
3、在包皮过长的处理方面，若是宽大的包皮过长，应该经常上翻清洗，不必强行外科手术。如果是屡屡发生包皮炎、包皮狭窄、开口太小者，可以施以包皮环切术。
5男性如何预防包皮过长
包皮过长易致性病复发
尖锐湿疣
尖锐湿疣好发于潮湿部位，阴茎的冠状沟或肛周部位等潮湿部位都是尖锐湿疣好发地带，另外局部免疫力下降也是尖锐湿疣复发的常见原因。包皮过长患者包皮内部尿液、分泌液无法得到清理，导致包皮内侧总是湿漉漉的，湿润的环境刺激尖锐湿疣的发展，再加上包皮垢的刺激及包皮龟头炎，使龟头局部免疫力下降，尖锐湿疣轻易复发，久治不愈。
淋病
淋病患者由于疾病炎性反应，尿道常会流脓或分泌黏液，若存在包皮过长，炎性分泌物不能顺利排出，堆积在包皮内侧。分泌物中存在淋球菌，由于囤积在包皮内可造成尿道的逆行感染，导致淋病延宕不愈。另外，蓄积在包皮内板的分泌物使包皮内更加湿润，淋球菌还会引起包皮龟头炎。包皮过长的淋病患者若同时合并尖锐湿疣，更容易导致尖锐湿疣的复发。
包皮阴茎头炎
包皮过长，清洁不够，加之包皮过长导致尿液经常积留在包皮囊内刺激包皮及阴茎头，促使其产生分泌物及表皮脱落，形成过多的包皮垢。一方面包皮垢可刺激局部包皮和黏膜发生炎症。另一方面由脱落上皮、腺体分泌物和包皮垢共同形成的温热潮湿环境一旦有细菌进入极易引发炎症。
包茎嵌顿
包皮过长的同时如果伴有包皮口狭窄，则在包皮强力翻着阴茎头上方后未能及时复位时便会形成包茎嵌顿。
尿路感染危险性增加
包皮阴茎头处的感染可以沿尿路上行引起尿路感染，包皮过长患者比正常人患尿路感染的机会高20倍以上。
患性病危险性增加
包皮过长形成的包皮与阴茎头之间的褶皱提供了病菌良好的生存环境，这是所有致病菌易潜藏的部位，梅毒、淋病等性传播疾病的病原体均能在包皮下生长并伺机进入机体导致发病。
诱发阴茎癌
反复的炎症刺激易导致阴茎鳞状上皮发生癌变，据统计90﹪以上的阴茎癌因包皮过长而起。
影响性功能
包皮过长会影响青春期的阴茎发育，成年后影响性生活质量。同时包皮阴茎头反复的炎症可导致性交疼痛，进而影响性生活。
如何预防包皮过长？
如果在阴茎勃起状态下，包皮退离尿道口或阴茎头能伸出包皮口，就不应视为包皮过长。包皮长和包皮过长的区别关键在一个“过”字，包皮长不一定需要手术，包皮过长是需要手术切除的。包皮过长影响男性身心健康，还对女性的健康造成了一定的威胁，因此，男性朋友们要对包皮过长引起重视。
那么，男性朋友们如何预防包皮过长呢？在包皮过长的处理方面，若是宽大的包皮过长，应该经常上翻清洗，不必强行外科手术。如果是屡屡发生包皮炎、包皮狭窄、开口太小者，可以施以包皮环切术。
对于如何预防包皮过长，专家介绍，包皮过长包茎者，提倡婚前做包皮环切术，经诊断治疗后再开始性生活。没经此项诊断治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗；另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。
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