怎么正确预防儿童蛀牙方法
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儿童蛀牙是很多家长所困扰的口腔问题。那么你知道日常生活中，家长朋友怎么正确预防儿童蛀牙方法呢？
1怎么正确预防儿童蛀牙方法
“妈妈我牙痛！”，“哎，你肯定是长了蛀牙”！生活中经常有这样的对话，一些妈妈对此更是记忆犹新。蛀牙无情地缠上儿童，不仅仅如此，儿童的患病率相当高，一项来自全国牙病预防指导组的全国口腔健康调查显示，儿童患龋齿率达80%，换句话说也就是100位儿童中差不多有80位儿童被蛀牙缠上。
龋齿俗称为“蛀牙”，有调查统计显示，儿童患龋齿率在90%左右，不少儿童因为此而“欢笑不在”，究竟是什么因素让儿童的蛀牙如此多，蛀牙有什么危害呢？儿童能拒绝蛀牙吗？为此，本版特编发了有关文章，让儿童走出蛀牙的烦恼。
蛀牙缠上了儿童
小宝五岁了，小宝很喜欢“牙好，胃口就好”的广告词，无巧不成书，小宝的生日就与牙齿联系在一起，小宝5岁的生日礼物有点特别，生日那天，医生叔叔为他补了牙齿。就在生日前几天，小宝到儿科医院去检查身体，医生告诉小宝的妈妈，小宝有蛀牙，也就是龋齿。得知这个消息，小宝的妈妈急了，不知如何是好。医生说，只要将坏掉的牙齿补好就没事了，在医生的帮助下，小宝的牙齿很快就被补好了，但医生的提醒让小宝的妈妈很担心，小宝很喜欢吃糖，而且经常糖不离口，医生要小宝尽量少吃糖和其他糖类食物，以免引起其他牙齿龋变，严重的龋变会影响小宝的发育和成长。
慧眼识蛀牙
蛀牙影响儿童的健康成长，蛀牙这家伙到底是个什么玩意儿？蛀牙在医学上被称为“龋齿”，它是口腔内发生在牙体上最常见的疾病。蛀牙的特点是牙齿的颜色、形态和质地发生变化，牙齿逐渐变成棕黑色，随着脱矿和机质不断发生变化，牙釉质、牙本质疏松变软，形成龋洞。这些出现的龋洞适合一些特殊生物体的生长，这些微生物在生长过程中产生一些毒素，这些毒素能穿透入牙髓，诱发炎症，从而引起疼痛，并最终引起牙齿缺失和一些并发症。针对蛀牙的治疗，目前主要采用填补手术，将龋洞修复，堵住产生毒素的源头。但一些严重的蛀牙无法修复，就只有采用其他手法进行治疗，但要想完全修复相当困难。龋齿是健康的大敌。早在50万年前，它就产生了，现在的患病率逐年增加，世界卫生组织将它列为仅次于心血管疾病和癌症的第三代非传染性疾病。
蛀牙 无言的痛
牙齿关系全身健康，尤其是儿童，如果得不到及时治疗，就很有可能“一牙害终身”。重庆儿童医院口腔科副主任李万山表示，目前儿童患蛀牙明显增加，儿童出现蛀牙后，会出现不同程度地疼痛，当儿童在吃饭或者吃其他东西时，就不想碰到痛牙，常常用一旁的牙齿咬食物而让痛牙在一旁“休息”。儿童正处在发育阶段，如果一直坚持这样的方式，儿童口腔就会出现半侧发达，儿童的脸部就会出现变形而影响美观。特别是个别儿童出现蛀牙没有及时治疗，致使牙齿变黑、烂掉。随着年龄的增长，龋齿而留下的“形象问题”还会使儿童产生心理障碍。蛀牙的出现让儿童的进食变得“艰难”，为避痛，儿童咀嚼食物的时候就显得特别小心，吃饭时就争取匆匆了事，这样的咀嚼并没有让食物“粉身碎骨”，不少的食物还是“连接紧密”，这些食物在胃里面进行消化也就增加了胃的承受力，这样的食物对消化极为不利，这对儿童营养的吸收也就产生重要影响，儿童也就容易出现营养不良，进而让儿童的发育处于一个恶性的循环过程中。同时，儿童出现蛀牙，特别容易引起牙根尖感染，从而引起全身性感染，诱发肾炎、败血症等。蛀牙还会引发其他的牙病，致使牙发育不全等。他强调，儿童如果营养不良，其身体各个方面都会受到影响。
蛀牙在细节中成长
俗话说“十人九龋”，是什么让蛀牙横行呢？儿童为什么是高发人群呢？专家指出，儿童患龋齿，其出现蛀牙，罪魁祸首是一些儿童特有的生活细节。儿童大多数对口腔卫生不太注意，尤其是儿童食品多数含糖量高。出现蛀牙的儿童多数口腔不卫生，儿童喜欢吃糖类食品，如果过多摄入含糖量高的，其残余物容易留在口腔中，这些残余物与唾液发生反应生成酸性物质，酸性物质就会直接破坏牙齿结构。现在的食物精细程度高，并且大多数食物中含糖，儿童尤其喜欢吃零食，大多数儿童没有立即漱口的习惯。这样经过一段时间，蛀牙也就出现了。儿童不良的生活细节引起了蛀牙的产生。另外，儿童出现蛀牙的明显症状需要一段时间，因而爸爸妈妈不太容易发现，牙齿患龋齿后，乳牙一般要到1年才有表象，而横牙则需要1--2年时间才能发现，蛀牙在潜伏期中不易发现，而一些儿童不爱注意生活习惯和卫生习惯，也就加剧了蛀牙的出现。
加强保健 走出疼痛
蛀牙给儿童的身心带来了极大的影响，据有关专家指出，没有蛀牙关键在于预防。口腔医学研究证明，较清洁的口腔，一颗牙表面有100，000个细菌，不清洁的口腔一颗牙有1到10亿个细菌，保持口腔的卫生是预防蛀牙最有效的办法。据重庆市儿童医院口腔颗副主任李万山介绍，儿童预防蛀牙关键从清洁口腔和注意食品等方面入手。注意口腔卫生，儿童要养成早晚刷牙的习惯，进食后要漱口，入睡前要注意不要吃酸性食品、甜食和其他食物，据介绍，儿童吃含糖食物一定要适当，过量的糖份食物不利于身体发育，儿童吃含糖食品后要保持口腔清洁。合理饮食 多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、磷等物质的食物。可多吃一些乳制品、鱼类、豆类和动物肝脏，以及蜂蜜、水果等。这些食品对牙齿有一定的保护作用，能够有效防治蛀牙的出现。注意刷牙的质量 首先是可以在饮用水中加氟，同时在牙膏的选择上尽量选择含氟牙膏。有效利用氟化物预防蛀牙的出现。定期检查，蛀牙早期容易治疗，防治蛀牙，儿童要定期到医院进行检查，以防患于未然。儿童患蛀牙虽然影响颇多，但妈妈们也不用太担心，因为，只要儿童注意生活细节，爸爸妈妈注意引导，孩子就不容易被蛀牙缠上，孩子就可以远离蛀牙。
2蛀牙对儿童的危害有哪些
如果患了龋病就应尽可能地早修补，因为龋洞经过修补后可以阻止龋病病变的发展，及早恢复牙齿的功能，保持牙列的完整。
牙齿的龋坏甚至缺失，会影响咀嚼，加重胃肠负担，进而影响身体健康。而且，医学|教育网|整理|龋齿内有大量的细菌及脓液，为一潜在的病灶，当机体抵抗力下降时，它可以引起败血症或菌血症。而补牙能够终止这些病的发生和发展，所以患了龋病应当及早补牙。
另外，由于龋病临床表现，形式上被分为原发性龋和继发性龋。而急性龋是原发性龋的一种，它病变进展快。在儿童或青年人，病变的牙组织颜色浅，质地软而湿润，牙髓组织由于病变的快速而无法或很少形成修复性牙本质，因此容易受到感染而发生牙髓病变。
同时儿童患有龋病有碍于食物咀嚼，有碍于营养的消化吸收，由于咀嚼力的下降，其刺激颌骨生长发育的作用下降。在面部及颈部接受放射治疗的病人和患舍格林氏综合征的患者及由于其他原因引起唾液分泌减少的病人，其龋病发展迅猛，且常累及多数牙齿，称为猛发性龋。对于这些患急性龋病和猛发性龋病的患者，更应尽早补牙治疗，以阻止龋病的快速发展。
3哪些原因导致孩子蛀牙
一项来自全国牙病预防指导组的全国口腔健康调查显示，儿童患龋齿率在90%，不少儿童因此而“欢笑不再”，蛀牙无情地缠上了儿童。另外，由于生活方式的改变，现在的孩子牙齿不整齐的也越来越多——
刷牙勤了蛀牙为何越来越多？
吃得精了牙为何越长越难看？
●“奶瓶龋”不少见
洪湖张先生的女儿虽然只有1岁，但门牙却都已龋坏。
武汉市儿童医院口腔科雷志云主任介绍，在门诊中，奶瓶龋的孩子并不少见。新生的婴儿食物主要以牛奶为主，乳牙萌出后，因为自己还不会清洁牙齿，口腔内容易滋生细菌代谢产生酸性物质，将牙齿龋坏。因此，家长最好每次喂完奶后能够给婴儿喂点白开水，保持口腔清洁。
许多家长觉得孩子小，不会刷牙，其实，孩子口腔清洁应从宝宝开始长第一颗牙开始，也就是大约从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了——父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半；从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法，到3岁幼儿经过半年的训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还缺乏主动性和自觉性，家长不可疏于监督指导作用，帮孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。另外，如果母亲能在孕期注意多吃促进牙齿发育的食物，孩子出生后乳牙萌出时钙化程度就高，不容易形成龋齿。
●4岁后半年查一次牙
乳牙萌出不久即可患龋，且调查显示，患龋率随年龄的增长而增长，尤以4岁后患龋率增长明显。很多家长不解，每天早晚都会督促孩子刷牙，为何还是有蛀牙？
雷志云主任说，随着生活条件越来越好，孩子到了3岁以后，大多喜欢吃零食喝饮料，这些都是导致牙齿龋坏的主要原因。虽然现在家长都会监督孩子早晚刷牙，但由于孩子零食不断，又不能保证随时清洁口腔，食物残渣容易附着在牙齿上，另外，许多孩子在晚上刷牙后又会进食，睡前还要喝瓶奶，日积月累就会引发龋齿。
因此，孩子养成良好的生活习惯十分重要，应从饮食、卫生和定期检查三方面做。让孩子尽量减少吃零食，尤其是含糖分高的零食，多吃含粗纤维的食物，孩子4岁后应每半年进行一次口腔检查。因为对口腔医疗怀有恐惧感，孩子有口腔疾病一般不易表达，家长也容易疏忽，通常在孩子牙疼时才会就医，如果能定期检查口腔，及早发现龋齿，就能避免龋齿对恒牙有影响，最后影响全身发育和牙齿美观。
●咀嚼退化龅牙多了
平常生活中，你会发现许多孩子都带着牙箍矫牙齿，“现在孩子牙齿不整齐的怎么这么多？”
雷志云介绍，孩子的牙齿不整齐通常俗称为错牙合畸形，包括龅牙、牙齿稀、地包天、虎牙、拥挤、歪脸、小下巴等等症状。一方面，与父母遗传有关，尤其是牙齿“地包天”的父母，极可能将之遗传给孩子。还有许多后天因素不容忽视，如喂养姿势不正确、张口呼吸、吮拇指习惯、吐舌习惯、不良吞咽习惯、咬唇习惯、偏侧咀嚼习惯、乳牙期或替牙期出现的问题等都会导致错牙合的发生。现在许多孩子很大了还在依赖奶瓶，这也是导致错合牙的原因之一。
另外，牙齿拥挤、疏松和龅牙等牙齿畸形的小孩数量不断增多，其中一个重要原因就是现在小孩的食物越来越精细，一日三餐几乎难见粗粮，米越来越白、越来越精细；肉越剁越碎，许多食物几乎不需要咀嚼就可以轻而易举下咽。久而久之，导致孩子的下颔骨退化，牙齿长成畸形。
●反颌最好4岁矫治
暑假，在武汉市儿童医院口腔科矫牙齿的孩子就排起了长队，孩子长到10岁左右，不少家长带孩子来看看能不能把长得东倒西歪的牙齿排整齐。近年来随着人们对外观的重视程度越来越高，家长都十分重视孩子牙齿矫形的问题，但矫形并不仅仅是将牙齿排整齐这样简单，矫形方式的选择因人而异，因病而异。
雷主任说，如果孩子有反颌，应该在4岁左右孩子能配合时就进行矫治，由于口腔不良习惯等导致的开牙合、反牙合、龅牙等，应及早就医破除不良习惯。如果是单纯的牙齿不整齐在乳牙期不用矫治，一般等到12岁左右乳牙脱落恒牙萌出后矫治，但对奶牙提前脱落造成的缺隙，应该及时就医，预防日后出现错牙合，而上颌后缩、下颌后缩等骨性的错牙合畸形的生长改良则必须把握好时机。下颌后缩畸形，最好在儿童生长发育高峰期前进行骨性改良矫治，由于女孩比男孩发育较早，女孩生长发育高峰期为10-11岁，男孩为12-13岁。而上颌后缩畸形则应在8-10岁左右进行校正。但具体的问题要具体对待，建议孩子定期检查及早发现问题。
4什么原因导致孩子蛀牙
据了解，大约从8月21日开始，到妇幼医院做入园体检的孩子络绎不绝，每天都有150人左右，目前共有千余名2至6岁的幼儿进行了体检。除了血常规、口腔五官筛查、肝功能、乙肝等检查项目，今年还增加了微量元素的检查。
通过检查医生发现，患龋齿的孩子真不少，比例大约在70%以上。令医生吃惊的是，其中一个5岁的小女孩，嘴里的20颗牙，有16颗都患上了龋齿。口腔科医生告诉记者，除了钙化程度不好以外，口腔卫生是儿童患龋齿的主因。令人担忧的是，许多家长对幼儿龋齿并不在乎，认为反正孩子还要换牙，到时再注意也不晚。其实，幼儿在六七岁时才开始换牙，此前出现龋齿，如果不将其消灭在“萌芽”状态，很容易使龋齿进一步发展，严重的会引起脸部肿胀、化脓、发炎，还可能对恒牙胚产生影响。因此，家长应注意孩子的口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，少吃糖果，适当吃粗糙、富有纤维的食物，此外，发现龋齿应及时带孩子治疗，以免龋洞越来越大。
在体检中，医生还发现，不少孩子都不好好吃饭，至少有10%以上的孩子体重偏瘦，多为三四岁的幼儿。弱视、近视的也不少，比例约5%。体检期间，医生几乎每天都能查出四五个患有弱视的孩子。
另外，在今年新增的微量元素检查中，医生发现不少幼儿血液中有害重金属铅、镉，特别是铅的含量较高，相对的，一些有益的微量元素如钙、铁、锌却有些不足。以上问题值得孩子家长们注意。
5哪些原因导致儿童慢性肾病方法
在每年的慢性肾脏病新发病例中约有80%的尿毒症患者为青壮年，不少患者仅有二三十岁，年龄最小的甚至只有几岁。在第二个世界肾脏病日来临之际，我们有必要让更多患儿家长及全社会共同关注肾脏知识，全面认识慢性肾脏病的早期预防与诊断常识，警惕由其所引起的相关并发症。
早期症状易被忽视
慢性肾脏病是一种由各种病因如慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压、慢性肾盂肾炎等导致肾脏损害，从而出现全身多个器官受累的综合病征。早期症状表现为胃口不好，不想吃东西，甚至恶心、呕吐;部分患者出现注意力不集中、记忆力下降、容易疲劳;很多患者也会伴随血压升高;另外还可伴随贫血、骨质疏松、性功能减退、月经失调等。
虽然，慢性肾脏病并不罕见，但是由于肾脏病早期症状常常不明显，需要尿液检查才能发现，因此容易被人们所忽视，等到首次到医院就诊时往往发现病情已经到了晚期，错过了治疗的最佳时机。最终造成肾脏衰竭（尿毒症），只能依靠透析或肾移植来维持生命，甚至有不少年轻患者因合并心脑血管疾病等并发症过早地去世。
需要指出的是，慢性肾脏疾病还会增加患者罹患其他疾病的风险。比如，肾脏疾病患者的心血管病变发生率要比正常人群高数十倍，此外，它还可以引起水肿、贫血、肾性骨病、营养不良、性功能下降等。由于缺乏基本的判别知识，这些现象也常被许多患者所忽视。
自我识别防胜于治
事实上，无论对于老年人还是年轻人，早期识别是慢性肾脏病防治的关键。如定期进行有关尿常规，甚至尿微量白蛋白的尿液检查，降低罹患风险。特别对于那些患有糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、肥胖等慢性病的高危人群，可定期检查尿液。一旦出现水肿、腰酸腰痛、血压高、全身乏力、头昏等症状，应提高警惕，并及时检查尿液。另外还需定期测量血压，检测一些血液生化指标如肾功能、血红蛋白以及形态学检查（如B超、X线摄片、CT等）。
对于有蛋白尿和血尿，怀疑为肾炎的患者，应当尽早做经皮肾穿刺活检，明确诊断。在医生的专业指导下，制定相应的治疗措施，争取最佳治疗时机。而对于轻、中度的患者，则需接受及时的控制治疗，延缓或逆转其进展，防止尿毒症及其心血管等并发症的发生。
严格控制不利诱因
资料表明，肾小球肾炎以及糖尿病和高血压是影响我国慢性肾脏病发生的主要因素。此外，其它可能影响肾脏的诱因还包括遗传性疾病，如多囊肾，由肾结石、肿瘤或男性增大的前列腺而引起的尿路梗阻，反复的泌尿系统感染，系统性红斑狼疮，痛风，止痛剂肾病，药物损害等。若能去除或控制这些不利因素，可在一定程度上预防或延缓该疾病的发展。
对于患者本人而言，也需要在日常生活中远离危险诱因，保护自己的肾功能。比如不要乱服药物特别是解痉镇痛药物、慎用造影剂，合理的饮食调理，避免过度劳累。根据自己的肾功能受损程度以及是否伴有高血压、水肿等症状来确定营养物质的摄入量。如水肿、高血压患者应适当低盐饮食;肾功能减退患者应避免高蛋白饮食，避免进食动物内脏等。此外，控制血糖、增加锻炼、积极减肥戒烟等习惯都有助于降低疾病的发生风险。
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