糖尿病怎么防治牙周炎方法

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牙周炎是一种常见的口腔疾病。那么你知道日常生活中，糖尿病患者怎么防治牙周病方法呢？

1糖尿病怎么防治牙周炎方法

糖尿病患者由于唾液分泌减少、糖分升高，机体抵抗力降低，极易合并口腔问题，容易感染，患牙周炎等口腔疾病。牙周病是糖尿病的第六大并发症，其主要表现为牙龈红肿、肥大或萎缩，最终会导致牙齿的松动和脱落。糖尿病可加重牙周炎症并影响其治疗效果，严重的牙周炎对糖尿病也有同样的影响。

严重的牙周病是造成牙齿被拔除和过早脱落的主要原因，而且牙周病一旦形成无法逆转。过早的失牙一方面影响美观和进食，另一方面，糖尿病患者的饮食主要是多纤维的蔬菜，失牙后严重影响蔬菜的摄入，进而影响糖尿病的治疗效果。

糖尿病患者患了牙周病，首先应控制血糖，在急性炎症控制后再进行牙周洁治术，彻底清除牙结石、牙菌斑以及牙周袋内的坏死组织，并平整和冲洗牙周袋，对于牙齿松动的患者还应固定松牙。做完牙周洁治术后，患者应保持口腔清洁卫生，养成餐后漱口的习惯。

2怎么防治牙周病方法

牙周病是指发生在牙齿周围支持组织包括牙龈、牙周膜、牙槽骨、牙骨质的感染性、炎症性、破坏性疾病，主要包括两大类：牙龈炎和牙周炎。牙周病的发病率很高，牙周炎是成人丧失牙齿的首要原因。

成因：造成牙周病发生的首要因素是细菌。如果不注意口腔卫生，就会导致有害菌在牙周组织堆积，形成牙菌斑、牙结石，从而造成牙周组织的炎症性破坏。牙齿的拥挤错位、不良的修复体、食物嵌塞、不良习惯等均可导致细菌的滞留，促进牙周病的发生和发展。一些其他的因素，例如激素水平的改变、遗传因素、精神压力和某些药物等也可促进牙周病的发生。

危害：大多数牙周病是一个慢性过程，早期不会出现明显症状，偶尔会有牙龈出血，这是牙龈发炎的首要表现。当病情发展到一定阶段，就会出现明显症状，例如牙龈的炎症（牙龈出血、肿胀、化脓、疼痛等）、牙周袋的形成、牙槽骨的吸收、牙齿的松动和移位，还可伴发牙龈退缩、牙根暴露、牙根敏感、根面龋、根分叉病变、牙列稀疏牙缝变宽，甚至逆行性牙髓炎等一系列症状。牙周病还会影响全身健康，例如糖尿病，本身可加重牙周病，反之，严重的牙周病可影响全身血糖的控制。另有研究证实，牙周病和胎儿早产有一定关系。

治疗：由于口腔的环境特殊，牙周病的治疗成了一个系统工程。牙周病治疗后需要定期复查和维护，否则极易复发。治疗的目的是控制疾病，防止牙周组织进一步遭受破坏，营造健康的口腔环境，尽力保留牙齿，保存牙列的完整性，但是牙周组织已经发生的破坏是不可逆的。牙周病的治疗主要是控制细菌和菌斑。首先，患者要掌握有效的口腔卫生控制措施，学会正确的刷牙方法，正确使用牙线、牙间隙刷，这和医生的治疗同等重要。其次，要由专业的牙科医生进行系统的治疗，包括洁治、龈下刮治、根面平整等基础治疗，同时去除口腔中细菌滞留因素等。病变严重的患牙在基础治疗后还需手术治疗，当牙周病情稳定后再行修复和正畸。最后，患者需要定期维护治疗。

3洗牙 洗牙有助防治牙周病

洗牙可预防牙周病

洗牙是治疗轻微牙周病的最常用的方法。假若轻微的牙周病得不到治疗的话，牙周膜会进一步侵害牙龈形成牙周袋(囊洞)，牙石和牙菌膜会在牙袋内积聚，这时可能会出现牙肉生疮、肿胀、流脓，以致牙齿松动，情况严重者会令牙齿在完好无损下完全脱落。

专家指出，亚洲人患牙周病的情况较西方人严重，这是由他们往往忽视洗牙的重要性，因此很容易令原本情况轻微的牙患，演变成为牙周病，因此应该定期洗牙。

至于蛀牙的问题，家长及学校方面，应及早关注小朋友的牙齿健康问题，尽量减轻孩子的蛀牙问题。

洗牙后注意事项

有些患者在洗牙后的一段时间内对冷热酸甜有敏感现象，这是因为洗牙前已存在的牙石附着在牙齿颈部与牙龈交界处，对冷热酸甜起到了阻挡和缓和作用，当牙石去除干净，牙齿颈部暴露，牙齿遇到刺激后就出现了敏感症状。故洗牙后的不长时间内，应该注意避免食用过冷、过酸等刺激性强的食物。

有人感觉洗牙后牙缝比以前大了，这是因为他们本身的牙石较多，治疗前感觉不到有牙缝，因为肿胀的牙龈和牙石把牙缝充满，当去除牙石后，牙龈肿胀消退，本来存在的牙缝就暴露出来了，绝不是因为洗牙造成的牙缝变大。

4牙周病防治全攻略

牙周病造成无痛、不痒的牙龈发炎，往往为人们所忽视。这可是慢性“杀手”，慢慢地吞噬着你的牙齿，最后可能引发各种疾病，包括心脏病、糖尿病，以及关节炎等等。

牙周病是因没有彻底清洁牙齿，造成牙齿及牙龈间，甚至是软组织的感染，因而形成身体内的一个感染源。牙周病的细菌和毒素会通过血管顺着血液流动至全身循环而引起疾病。

美国牙周病专科医生黄元亿日前在一个牙周病研讨会上，接受记者访问作出上述分析。

有牙周病的孕妇会有麻烦

牙周病有多种的预防方法，其中一个是定期给牙医检查与清洗牙齿。

黄元亿医生说：“牙周病会引发这些疾病外，对孕妇也有影响。患有牙周病的孕妇，心血管问题可能引起子宫早收缩及早产，其胎儿体重不足或早产的几率会比一般健康的孕妇增加4倍至7倍。”

牙周病是由细菌累积造成的慢性发炎症，其症状包括：牙龈发炎、刷牙流血、牙龈持续性闷痛、口臭、牙缝变大、牙龈萎缩、牙齿敏感、牙齿摇动、牙齿酸软无力、齿槽骨破坏、牙缝易塞食物、牙齿倾斜移位等等。

牙周病的预防方法是正确与良好的口腔卫生习惯，包括正确使用牙刷及牙线、选择适当的牙膏，以及定期给牙医检查与清洗牙齿。

牙周病引发多重病症

黄元亿医生谈到牙周病与心脏病、糖尿病、关节炎，以及吸烟的相关问题。

心脏与牙周病

研究显示，口腔内的细菌会进入血液循环，导致心脏和动脉受到牙周致病细菌污染。长期暴露在这些细菌下，动脉的长期慢性发炎，会增加心肌梗塞等心血管疾病的风险。

西方研究显示，牙周病患者得心脏病的几率，几乎是一般人的两倍。牙周病的细菌和毒素会使血管中的胆固醇酯细胞等结合，形成血栓块。这些血栓可导致动脉硬化、中风、缺血性心脏病及冠状动脉堵塞等等的心脏病的形成。牙周病致病细菌的DNA和细菌性心内膜炎致病菌，以及粥状动脉硬化的相关细菌相同。

如果心脏病患接受牙周病治疗，他的心脏病病情将可改善。

糖尿病与牙周病

牙周病可造成牙周纤维与齿槽骨的破坏，最终使牙齿脱落或被拔除。牙周病也是糖尿病患6个主要的并发症之一，糖尿病患的牙周病罹患率约是健康者的四倍多，这是因为糖尿病患较易受到感染的缘故。

另外，牙周病也会使糖尿病患控制血糖时更加困难。牙周病会增加血糖的浓度，使高血糖的期间增长，不利于糖尿病患血糖的控制及感染的发生。

关节炎与牙周病

类风湿性关节炎（Rheumatoid Arthritis）患者约有正常值两倍以上的牙周病罹患率，并有较高程度的齿槽骨破坏，其平均牙齿拔除量是11.6颗，而一般人则是6.7颗。

这个现象的肇因主要是牙周病和类风湿性关节炎的致病机转极为相似，两者都与慢性发炎和免疫反应有关。类风湿性关节炎的病患，其免疫系统会攻击自身关节的细胞，最后导致关节支持组织不足以正常运作。牙周病患者则因细菌引起发炎，诱使白血球聚集于牙龈发炎处，进而激化噬骨细胞的作用，造成牙周支持组织的破坏。

吸烟与牙周病

很少人知道，吸烟会增加口腔癌与牙周病的罹患率。早在70年代，许多研究证实吸烟是牙周病发生与进展的重要影响因子之一。

吸烟会造成牙石增加，牙石上的细菌会产生毒素而引起牙龈慢性发炎，破坏牙周组织。香烟中的尼古丁等化学物质会使血液中的养分和氧气难以送达牙周组织，使组织对外来的细菌抵抗力减弱，同时伤口的愈合力也受到影响，因此吸烟者的牙周病治疗效果较差。

只要停止吸烟，牙周组织的愈合能力会逐渐恢复，所以戒烟对治疗牙周病绝对是正面的。

5如何有效防治牙周病

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。

预防牙周炎应做到以下几点：（1）掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟，（2）饭后，睡前漱口，保持口腔清洁，（3）对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁，（4）定期检查，龈上洁治半年1次。

一旦发生牙周炎应早期治疗，因为其预后与病变严重程度有关。牙周炎治疗分四阶段：第一阶段为基础治疗阶段，目的在于选用牙周病常规的治疗方法，清除或控制临床炎症和咬致病因素，包括口腔自洁，拔除预后差和不利修复的牙，龈上洁治，龈下刮治以清除菌斑，牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等，第二阶段为牙周手术治疗和松动牙固定，第三阶段为永久性修复治疗，一般手术后2-3个月后进行，第四阶段为复查复治阶段，每半年一次，包括检查菌斑控制情况，卫生宣教，拍片检查，以进一步拟订治疗计划。牙周治疗成功与否关键有两点：一是周密的治疗计划和医生细致，精湛的治疗，二是病人坚持良好的自我菌斑控制。后者较前者更为重要，否则医生的工作将是事倍功半，疾病也将再度发生。

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