鼻炎患者要注意的几大禁忌

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鼻炎是常见疾病，有些鼻炎患者并不注意护理，导致鼻炎越来越严重，鼻炎患者要注意哪些禁忌呢？

1鼻炎患者要注意的几大禁忌

鼻炎是我们日常生活中的常见的病症，而且现在发病率日益升高，由于发病初期不妨碍生活和工作，很多人就会掉以轻心，拖着不治，致使鼻炎经常反复发作，极容易形成慢性鼻窦炎或鼻息肉，甚至发展为鼻腔恶性肿瘤，不及时治疗甚至危及生命。

鼻炎患者注意几大禁忌：

1.在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

2.可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

3.早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

4.及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

5.鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

6.避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

7.保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

专家提醒：患者朋友们，一旦发现自己患有鼻炎后，不应盲目求医。应到正规医院进行详细检查，对症下药，采用一个好的治疗方法。

2鼻炎患者有哪些禁忌？

鼻炎患者平时要注意以下事项，避免病情加重。

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，平时要参加体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。但过程要循序渐进，避免二度感冒。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

五、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

六、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

七、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

八、不要用手挖鼻，手上有大量的细菌，手挖鼻会把细菌带入鼻腔。

九、不宜长期使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻净。

十、感冒流行期间，可服用适当中草药抵御感冒。

3鼻炎患者的饮食禁忌

大部分的人都不觉得饮食和鼻炎能有什么关系，事实上像过敏性鼻炎又一大部分都是因为过敏原而引起的鼻炎、喷嚏等反应。而严重的鼻炎患者甚至能出现头痛头晕、记忆力下降，胸痛胸闷、精神萎靡等多种状况。

首先鼻炎患者的饮食禁忌有一下几点：

禁忌1、刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

禁忌2、酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

禁忌3、上火的事物：巧克力 炸薯条 芒果 杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、 红糖、 核桃仁 瓜子、花生 。

接下来我们了解一下鼻炎患者的注意事项：

注意事项一、鼻炎患者的饮食多样化也是属于鼻炎的预防措施。鼻炎患者应多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

注意事项二、鼻炎患者在平时鼻局部及额面部可热敷或局部加温，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。这也是属于鼻炎的预防措施之一。

注意事项三、炎的预防需少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发鼻炎的炎症，这类食品最好不食。

了解了鼻炎患者的饮食禁忌及注意事项之后，大家对于鼻炎的注意事项有了一定的认识，在此基础上，大家别忘了定期到正规医院检查自己的鼻腔健康状况。

4注意：秋季防变应性鼻炎

入秋以来，经常有读者来信或电话讲述自己奇怪的病症：都是一到每年八、九月份就发病，先是眼睛痒痒，再就是鼻痒流清涕，起初会以为是眼睛有病或者是感冒了，用了相应的药后，效果不明显，后来会越来越严重，不断地打喷嚏、流鼻涕、流泪。有一位张女士，她在电话里告诉记者，去年八月，她眼睛开始痒痒，看医生后诊断为过敏性结膜炎，点药后好了，可今年同样的时间，眼睛又开始痒痒，还伴随着鼻子不舒服，她不知道自己到底得了什么病。就相关问题记者采访了山西医科大学第二医院副院长、耳鼻咽喉科主任、博士生导师赵长青教授。

记者：总是每年同一时间发生眼睛痒痒，鼻痒流清涕、不断打喷嚏的症状，到底是什么病呢？

赵长青：根据您描述的症状，这种病应该是季节性变应性鼻炎，也叫“花粉症”，不过具体是不是还得患者亲自到医院来检查，做过敏原试验等。

记者：眼睛痒痒跟季节性变应性鼻炎有什么关系？

赵长青：其实眼睛发痒、打喷嚏、哮喘等都是人体对外界某种物质反应性过高的表现。眼睛痒痒不一定就发展为鼻过敏，但二者常序贯出现。

记者：季节性变应性鼻炎为什么是每年的八、九月份发作？而且还常常是清晨起床时发作？

5注意：鼻炎患者提防性病

性病鼻炎是鼻腔特殊感染性炎症，绝大多数以性传播感染所致。由于抗菌素的大量临床应用，尤其是青霉素的问世，致使一些性传播菌珠变异和衍生，使其临床表现不明或仅以鼻炎症状为主体，其病程缓慢可潜伏多年甚至终身。近年发病率有增加趋势，患者误以寻常鼻炎论治易造成性病传播蔓延，甚至遗传后代。

一、艾滋病的鼻部表现

本类鼻炎是“获得性免疫缺陷综合症”的一组症候群；为变异衍生出来的艾滋病毒感染所致。由于是免疫机能缺陷性病变，病人常以慢性反复发作的鼻炎症状出现。或因其他感染造成鼻窦慢性炎症为主。

早期表现均不明显，除有鼻炎的一般症状外，患者可出现不规则低热、盗汗、头痛、咽疼、乏力、麻木、食欲不振等症状;后期可出现进行性身体消瘦，直至死亡。

本类鼻病主要是通过不洁性交传染，也可经接吻，共同饮食器具、输血、喂乳或损伤皮肤粘膜感染，也可经孕妇传给胎儿。且其症状有的仅以鼻部表现为主，或只注重泌尿生殖器病变的治疗，往往忽略对鼻炎的根治，致使性病传播。

此病与其它传染病一样，只要消灭传染源，切断传播途径，根治易感人群，其病是不难消灭的。应当引起全社会的重视，且不可以非特异性鼻炎论处，致使性病蔓延。

二、梅毒性鼻炎

鼻梅毒俗称“下疳”，中医谓之硬下疳证，为梅毒螺旋体感染所致。分后天性和先天性两种。先天性发于3岁至青春期。临床表现是以慢性进行鼻粘膜充血、鼻塞为主，后期出现鼻骨破坏形成塌鼻、听力障碍、视力下降和锯齿牙齿，其血清学阳性表现。

三、淋病性鼻炎

是以淋病双球菌感染后出现的鼻部卡他性鼻炎的症状。其病人或原有鼻炎因淋病感染及治愈后促其鼻炎加重，临床上很似卡他性症状。患者可伴有泌尿生殖系感染；或治愈后鼻炎经久不愈，也可仅以鼻炎症状出现。

表现为持续性鼻粘膜充血肿胀，甚至粘膜增生肥厚，间歇性、交替性鼻塞，呈慢性进行性加重；伴有鼻部胀痛、干燥、烧灼感。也可出现类似复发性感冒的征象，食用辛辣食物或酒后症状加重，同时伴发慢性咽喉炎及周身乏力的表现致使疾病反复发作缠绵不愈。

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