警惕引发哮喘病的隐形杀手
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现在一些家庭，让孩子养宠物，以培养孩子的爱心，但这有可能给孩子埋下过敏症和哮喘病的隐患。
1警惕引发哮喘病的隐形杀手
随着空气的流动，不时飘拂起猫、狗的毛发……这在许多养宠物的家庭里，是再平常不过的一幕了。
警惕：哮喘病杀手——宠物毛
“正是这些猫毛、狗毛，加上蟑螂和艾属花粉，成了我国过敏性鼻炎和哮喘病人的主要过敏原。”专家指出：除宠物毛发外，地毯、窗帘和空调过滤网里，还隐藏着大量过敏症和哮喘病杀手——尘螨。
宠物它们身上的毛沾在人的衣物上，尤其是化纤衣物上。一些养猫的家庭，由于猫长年与人同眠，所以床单及被褥上也都粘有猫毛。这样一来，就导致人体处在一个被宠物毛和尘螨时刻包围的小环境中，这是相当危险的！
清洁卫生 远离哮喘病源危害
专家进一步提醒：现在一些家庭，让孩子养宠物，以培养孩子的爱心，但这有可能给孩子埋下过敏症和哮喘病的隐患。所以，养宠物前，应该带孩子到大医院的专科，做一个是否对宠物过敏的检测。如果孩子本身已经患有过敏和哮喘了，而且过敏原是宠物毛，就一定要把宠物扫地出门。
不少家庭选择用湿毛巾擦除、胶带粘除的方法来除去衣物、被褥上的毛发。但专家提醒，更关键的是，要让宠物养成不在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的好习惯。
2警惕！感冒药“隐形杀手”
常用感冒药“暗藏杀机”
英国的这家机构提醒家长，警惕大多数感冒咳嗽药都含有的15种会带来副作用的成分，这些成分包括：
1、使鼻腔黏膜血管收缩的伪麻黄碱、麻黄素、去氧肾上腺素(新福林)、羟甲唑啉、塞洛唑啉；2、属于抗组胺剂的苯海拉明、氯苯那敏、异丙嗪、曲普利啶、抗敏安；3、抑制咳嗽的右美沙芬、福尔可定；4、用于除痰的愈创甘油醚、吐根剂等。
引发感冒症状的主要原因是感冒病毒进入人体，而感冒药只能起到缓解感冒症状的作用，无法清除感冒病毒，还可能给吃药的儿童带来生命危险。2007年美国疾病控制与预防中心就曾公布，在2004年和2005年，至少有1500名2岁以下儿童服用含有上述成分的感冒药后出现惊厥及引发心血管、呼吸、神经系统副作用；而英国药品和医疗产品管理中心收到的报告显示，服用含有上述15种成分的药物后，已有几十人死亡，有超过3000人出现“有害反应”。
3警惕抑郁“杀手”
杨静是一位十分开朗的人，身为教授的她有钱、有房、有车，而且个子较高，面容姣好。在邻居眼中，她就是一位女强人、成功人士。然而让人意想不到的是，杨静居然选择了跳楼自杀这条不归路。
杨静的同事刘教授得知消息后，连叹“不可思议”。刘教授说，杨静学术研究成果颇丰，是企业管理专业的硕士生导师，带的研究生比较多。此外，她还在多个企业兼职。“她这么优秀，有什么理由选择自杀呢？”
“她自杀的原因1/3是她的个性所致，1/3源于工作压力，另外1/3则是婚姻不顺影响。”杨静的自杀，让她生前的同事和学生都颇感意外，人们纷纷猜测她走上绝路的原因。而绝大多数人认为，“抑郁”是杀死杨静的元凶。
专家提醒，事业成功的中年女白领容易发生心理危机，产生抑郁。而来自亲人的理解和关心，是拯救抑郁症患者最直接、最有效的方法。
泪别围城 离开伤心之地
杨静出生于1962年11月，湖南长沙人。1983年，她从湘潭大学毕业后，考上北京 经济学院的研究生。三年后，24岁的李静获得经济学硕士学位，被分配到长沙的一所著名军事院校。
“杨静在学习方面非常要强，恋爱却开窍得晚。”李女士告诉记者，“她24岁工作后才谈恋爱。”原来，相貌和专业都出类拔萃的杨静刚到单位，就引起了同校青年教师林奇（化名）的追求。1989年，杨静与林奇结婚了。
“婚后不久，杨静评上了讲师。过了两年，她生了个大胖小子，不久搬到了一套100多平方米的房子里。”在李女士的眼中，杨静拥有一个美满幸福的家，“两人都是大学教师，丈夫又有知识有涵养。可是，杨静有一次却向我透露，她有离婚的念头，她说生活很味（长沙话：意为乏味）。”
李女士说，当时的杨静希望生活能浪漫点，可林奇却一门心思地做学问。杨静经常向林奇撒娇，希望丈夫在结婚纪念日、生日时，送自己小礼物或一束花，可丈夫总浇冷水，“花那个冤枉钱，还不如买几本书、几把菜。”这让注重精神生活的杨静心里很不高兴，日渐压抑。
1994年，杨静在外面授课时认识了在政府某部门工作的徐风（化名），两人关系迅速升温。不久后，徐风开车送杨静全家去韶山游玩，他充当导游和司机。然而，细心的林奇感觉出这个“司机”与妻子之间的暧昧。1995年10月，林奇与杨静离婚，并带走了儿子。而就在此时，徐风竟也断绝了与杨静的联系，因为他已与前妻复婚。
“杨静当时伤心了好久，人也很快瘦了下来。”李女士很心疼杨静，她认为，“离婚也不能全怪杨静。她和丈夫的工作压力都很大，两人交流却很少，一个星期都难得说几句话，这也是重要原因。”
1996年7月，伤心的杨静决定离开长沙，她很快接到广东工业大学的商调函。
抑郁成疾 透支生命工作
来到广州工作后，广东工业大学的老师知道杨静还是单身后，争着给她介绍对象。然而，杨静却一直在逃避，她曾告诉在广东某单位当领导的追求者刘名（化名），自己对婚姻有恐惧感。“她说我很喜欢和你在一起，可自从你说要和我结婚，我就开始害怕。我受的伤太深，没有东西可以缝合，宁愿一个人过。”刘名告诉记者。从此以后，杨静总是躲避刘名，这段爱情无疾而终。
对爱情失去信心的杨静，一心扑在了工作和事业上。1999年，37岁的她评上了教授，是当时广东工业大学最年轻的教授。2002年，杨静作为突出人才调到中山大学管理学院。为了更好地完成课题，她在办公室熬夜加通宵班是家常便饭。超负荷的工作强度严重透支了杨静的身体和精力。
2007年元旦，学院组织老师去惠州游玩。一路上，杨静紧靠在车上的座椅上，双目紧闭，一言不发。同事感觉不对劲，赶紧推她。
“她睁开眼睛，样子很吓人，嘴里还说‘我不活了，死了算了’之类的话。领导赶紧送她去广州市精神病医院住院，但她的课题任务很重，不到一周又回来工作了。” 中山大学管理学院一位女教师告诉记者。
1月19日，也就是出事前的那天下午，中山大学管理学院召开一个教学研讨会，杨静到会并发言，未见异常。晚上与会教师聚餐时，杨静没有留下，匆匆回家。
1月20日凌晨4时，杨静从5楼的家中纵身一跃，以自杀的方式结束了自己的一生，留给亲人的是永远的伤痛和怀念。
4警惕！伤肾杀手
滥用镇痛药：
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭而死亡。
过量服用某些中草药：
近年临床不断发现，服用某些中草药（ 包括中成药） 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。
暴饮暴食：
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
经常憋尿：
有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。
饮水过少：
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。
过度喝饮料：
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2 ，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。
吃过于松软的面包：
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。
酒后喝浓茶：
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
饮食太咸：
饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
提示：肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。为保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。
5警惕非常杀手-疱疹病毒
目前我们已经可以做到从一个细胞培养出一个新的器官，可以治愈一些过去的不治之症，但在小小的病毒面前暂时还无能为力。它们往往变化无常，而且有很大的适应性。在新世纪里最让医生们担心的还是疱疹病毒，从某种意义上讲它比当年的鼠疫和天花还要可怕，因为人们出于无知还常常将疱疹误认为普通的伤风感冒。
疱疹曾为“法国国王之病症”疱疹早在约两千多年前就已出现，希波克拉底便曾对其症状进行过研究，17世纪为纪念患上热病的路易十四还曾将疱疹称之为“法国国王之病症”，不过一直到出现艾滋病后它才引起人们的关注。原来所有失去免疫力的病人都必然会出现疱疹的症状，所以它也被称为艾滋病的“亲兄弟”。疱疹的出现即表明免疫系统受损。当然，这种受损还不及艾滋病病毒那么可怕，可是它出现的频率却大得多。99%的人都携有疱疹病毒。
在若干年前科学家就说过，地球上90%的人都携有疱疹病毒。现在已把这个数字提高到99%。小孩还在5－6岁之前就已经感染上疱疹，其病毒在鼻咽部得到繁殖，通过淋巴进入血液里，然后传遍全身，在脊髓周围神经结潜伏起来。这种病毒在多数人身上一般呈“沉睡状态”，但精神负担过重、过热、过冷、长期感染、消耗性的疾病、吸毒、服用大量抗生素以及糟糕的生态环境等诸多因素都能“激活”它们。疱疹病毒类型繁多狡猾的病毒以不同的形式存在，在各种症状和疾患中表现出来，并可向人体的任何一个器官开展进攻。科学家们目前已发现8种疱疹病毒类型。其中最常见，也是最危险的为疱疹1型和2型。如果一个人嘴唇上、脸上、鼻腔或口腔粘膜出现水疱，这便说明此人已有感染上疱疹的素因，当然在大多数情况下都没留下任何痕迹。如果病情严重，疱疹1型可能危及眼睛（有60%的人还会失明），甚至危及大脑。脑病中有10%都是因疱疹引起。疱疹2型为生殖器疱疹，它简直可以要了一个人的命。在生殖器、臀部、大腿内侧和脚面上出现的丘疹不仅会导致一个和美家庭的破裂，乃至会要了一个人的命。疱疹2型病毒很难查到，因为大多数病人并不是所有时候都会出现丘疹和剧烈的疼痛。它还可导致妇女不育症。水痘和糠疹也属于疱疹。
疱疹的其他类型发病不是那么经常，但同样也相当危险。众所周知的水痘发病的诱因就是疱疹3型。它还能诱发成人的带状疱疹。
疱疹4型易诱发12－18岁青少年的传染性单核白细胞增多症。得这种病的人会一下子高烧到39－40℃，如此的高烧持续2－3个星期，淋巴结也急剧增加。女人的经常性流产为至今研究不多的疱疹5型感染所致。显然，被称为21世纪瘟疫的持续疲劳综合症也是疱疹在作祟。持续好几个月的高烧和浑身乏力，意志消沉和精神沮丧，都是疱疹6型的表征。其他像口炎、咽炎、鹅口疮、胃炎、肾盂肾炎、神经痛及其他一些症状也属于疱疹。为了证实一个人有没有患上疱疹，必须得去找专家。通过化验血、尿、精液和唾液可以发现有无病毒。就是眼泪里也可能携有疱疹病毒。病毒不会消亡药物可以使身上长的疹子除去，疼痛有所缓解，免疫力有所提高。但要把疱疹彻底根治，以后不会再犯，科学家目前也还没想出有效办法。
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