妇女妊娠期间怎么预防感冒
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身体锻炼可以预防感冒吗，预防感冒的注意事项，身体锻炼对感冒的作用，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。
1妇女妊娠期间怎么预防感冒
关于孕妇感冒最令人担心的莫过于感冒后及治疗过程中对胎儿的影响。普通感冒多由鼻病毒、流感病毒等引起，一般来说，普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感病毒体积小，能畅通无阻地通过胎盘障，进入胎儿体，在妊娠前3个月感染由流感病毒引起的流行性感冒，很容易造成胎儿畸形。
特别妇女怀孕以后，由于宝宝及其附属物的出现，使孕妇的免疫功能发生了一定的变化。孕妇的体液免疫功能增加，但在体内的防御中起着重要作用的细胞免疫功能减弱，因而增加了对病毒的易感性;其次，妊娠时由于上呼吸道黏膜增厚、水肿、充血，局部抵抗力降低，比孕前更易感染病毒而引起感冒。所以，孕期预防感冒很重要。
为了预防感冒，最根本的是要加强身体锻炼，提高自身的抗病能力。大量的资料证明，坚持“三浴”锻炼的人较少患感冒和其他疾病。“空气浴”和“阳光浴”锻炼，就是选择绿化好、空气新鲜、阳光充足（夏天无日光直射）的场所进地锻炼。新鲜的空气和充足的阳光对呼吸系统以及皮肤感受器均有良好的刺激作用，通过机体的体温调节促进新陈代谢，增强心血管及神经系统的活力，保持机体的健康，同时，阳光中的紫外线对病毒有杀伤力，起到消毒的作用。“水浴”就是利用身体与水的接触，以及两者之间的温差刺激机体，促进新陈代谢达到锻炼的目的。孕妇最好选择32度至40度的温水进行温水浴。上述“三浴”锻炼可分别进行，也可同时进行。
在周围有感冒患者或感冒大流行时，尽可能避免与患者密切接触，经常保持室内空气流通，进行室内空气消毒。感冒病毒在空气中只能存活30分钟，30分种以后便失去了传染性，冬季更是如此，因此一定程度上的室内通风可防止感冒的发生。同时，孕妇应少去公共场所，非去不可，宜戴7层纱布的口罩。
略感不太舒服时，及时服用家庭中常备的一些食疗佳品。当自己感到受凉时，不妨吃一点姜、葱之类食品。当自己觉得受“热邪”侵袭时，不妨饮用一点金银花茶、野菊花茶。
预防感冒，要注意营养的均衡，适当补充维生素C，以增加机体的抵抗力。在美国有一组比较严格的研究表明，成年男性每天服用维生素C50-300毫克，他们感冒的发病率平均降低30%，可能是维生素C有增强T淋巴细胞吞噬作用的缘故。
妊娠期间预防感冒固然重要，但是一旦患了感冒，就一定要在医生的指导下及时用药治疗。
2妊娠期糖尿病妇女的饮食指导
食物中主要的营养物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。妊娠 期糖尿病妇女饮食中三大营养物质(即碳水化合物、蛋白质和脂肪)的比例与其他类型糖尿病饮食结构相似，但又有所不同。
如何均衡饮食以保证有效控制血糖，而母子又能顺利通过妊娠，是妊娠期糖尿病妇女饮食管理的关键。
一、蛋白质
妊娠时蛋白质一定要满足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。
二、维生素
维生素B、C族：需要量仅轻微增加，且在许多食物中有相当大的含量，因而一般不会缺乏，没必要特别供应。
维生素D：妊娠时需要量增加，有条件时可饮用加入维生素D的牛奶，或更为简单的方法是每天在阳光下散步。
妊娠期糖尿病患者不应大量进食的食物有：
1、酒精饮料：妊娠妇女饮酒将会对胎儿发育及出生后的智力造成不良影响，而且酒精对糖尿病的控制也不利，因此妊娠期糖尿病妇女戒酒非常必要。
2、咖啡因：在我们日常所喝的咖啡、茶和含苏打的饮料中含有大量咖啡因，咖啡因对心脏及中枢神经系统都有刺激作用，因此在妊娠时应尽量减少。
3妊娠期妇女得皮肤病用药指南
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妊娠妇女皮肤瘙痒的原因：
临床上常见一些患有皮肤疾病的妊娠妇女全身抓得体无完肤，究其原因主要有三：一是妊娠期用药的特殊性；二是临床医师的防卫过度；三是大多数妊娠妇女恐惧用药。
临床常见妊娠期妇女所患妊娠瘙痒性，感染性疾病相关的两大类皮肤病。瘙痒性疾病常见妊娠后或与妊娠有关的妊娠性痒疹，肝胆淤积综合征等引起的妊娠瘙痒；妊娠前就有的湿疹，神经性皮炎等皮肤病复发。
妊娠期妇女如何用药？
这确实是一个值得关注的问题。了解妊娠期胎儿生长的基本知识有助于医患双方正确应对妊娠期皮肤病的防治。
妊娠期用药按照妊娠分怀孕头三个月，3―6个月，6―9个月三个阶段。头3月是关键，其中在怀孕第2周到2周半，细胞尚未分化，此时主要影响自发性流产而不是先天性异常。第2周半到第8周，胎儿器官处在发育阶段，此期主要考虑细胞分化所受药物的影响，导致先天性异常。第3月到第6月，各器官系统发育成熟，此时用药主要影响器官功能，如母亲使用碘，可导致胎儿甲状腺功能降低。妊娠第6月到9月（产前），主要考虑用药对母体羊水，胎儿脑，呼吸等功能的影响。
妊娠期皮肤病治疗三大原则：
一是发生面积较小，可以控制不抓痒的患者，处理可不用药或使用中药类外用制剂如玫芦消痤膏等：
二是痒感和病情严重，在上述处理无效情况下，可以加用糖皮质激素如泼尼松每天15―30ｍｇ，但病情控制即减量。
三是面积较大，痒感较明显的患者，可以使用上述中药类外用药或加弱至中效类皮质类固醇制剂如丁氢化可的松（尤卓尔或来可得），0.1％糠酸莫米松（艾洛松）等。抗组织胺药使用氯笨那敏，赛庚啶或氯雷他定等：
感染性疾病主要有带状疱疹，脓疱性疾病等病毒，细菌类疾病。由于带状疱疹为自限性疾病，如疼痛可以忍受，可适当单用防止感染外用药。抗病毒药对部位特殊如头面部，范围较大，痛感明，可以考虑使用ＦＤＡ分类Ｂ类药，对动物已经证实没有致畸性的泛（伐）惜洛韦。抗生素使用尤其在妊娠头三个月使用青霉素或红霉素最安全，其他时期也可以考虑头孢类。外用可以选择红霉素或新霉素等。
4妊娠期怎么预防感冒呢
一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好。但妊娠早期（5—14周）是胎儿胚胎发育器官形成的时期，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。
已知与人类有关的流感病毒有300多种，目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育，出现低能、弱智及各种畸形。
妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。
抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物，治标不治本，且对孕妇来说不是安全药品，所以专家建议孕妇最好不用抗感冒药。
抗病毒药均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。
退热药感冒伴有高热，多预示病情较重，应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。
抗菌素孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20％—40％的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。
祛痰、止咳药一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。
怀孕期间的妇女不接触感冒的病人，家中居室通风换气，温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加留意，应及时到医院找医生咨询。
5梅毒对妊娠期妇女及其胎儿的危害
梅毒对孕妇有什么危害身患梅毒的孕妇，一般分为2种。第一种是在妊娠期间感染梅毒的孕妇；第二种是在妇女在身患梅毒期间怀孕。但无论是哪种情况，孕妇受到的梅毒危害都是相同的。
（一）梅毒对妊娠期妇女有什么危害：
1、梅毒螺旋体在人体中存活繁殖，需要吸收人体的大量营养，而胎儿在母体内生长发育，同样需要大量的营养。正常的孕妇是一人吃二人补，而患有梅毒的孕妇，则是一人吃三人补。因此怀孕期内的梅毒孕妇，会消耗掉身体的双重营养，孕妇身体的营养不够，那抵抗力就将直线下降，怀孕期间也容易发生各种疾病。
2、营养的快速流逝，除了让孕妇抵抗力下降外，还会让孕妇出现贫血、骨质疏松（缺钙引起的）等不良病症。这些病症会让孕妇的头晕、酸痛、行动困难，进而让原本就情绪敏感的孕妇更加的郁闷、烦躁，出现各种心理疾病。
3、绝大多数患有梅毒的孕妇都会发现，在怀孕期间，自己的梅毒病情会开始恶化，各种梅毒病症开始蜂拥而至。怀孕期的妇女，往往会在妊娠后发现自己原本一期的梅毒已经恶化到了二期。这就是妊娠期梅毒最大危害。
（二）梅毒对胎儿有什么危害：
1、梅毒螺旋体进入胎盘后，会让胎儿在母体中出现栓塞、胎盘剥离、血管炎症等疾病，还会让胎儿的组织坏死。造成孕妇流产、早产、死胎等现象。
2、如果胎儿幸运的在孕妇体内熬过了4个月，没有了流产、早产、死胎危机，那这些分娩出来的胎儿，几乎都会感染梅毒螺旋体，也就是说，这些baby天生就是梅毒患者。
3、及时是活到被分娩出来的小婴儿，50%也会因为梅毒的危害，出现先天营养不良、弱智、哺乳困难、肺部感染，其出生后的存活率同样很低。
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