银耳莲子用破壁机打成糊可以吗

2023-07-02　分类：百科

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银耳莲子用破壁机打成糊当然可以，而且更好吸收，美容效果更加明显，我也经常用破壁机打银耳莲子羹，口感不如炖煮的，更麻烦的是清洗破壁机，不过因为分子量更小，更容易被人体吸收，所以我每次煮好了银耳莲子羹，都放进破壁机打成糊再食用。