一天八小时骑行160公里难吗

2023-07-06　分类：百科

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对于一般人而言很难。因为一般人平时缺乏高强度锻炼，很难适应这种长时间、长距离的运动，并且我们平时骑的一般都是普通自行车，要保持时速20公里是相当困难的。当然，作为平时经常参加高强度锻炼且受过专业训练的人来说，用中、高档的赛车，那就相对轻松了，而且160公里只要5小时就够了。